الأسباب

ينجم الزكام عن الحمات الراشحة, الحمات الانفية , حمات مخاطية والحمات الغدية التي نزعت من الحالات الوصفية .

العلاج

الراحة بالفراش في اليومين الاولين .
يزول الزكام من تلقاء نفسه من دون استعمال أي دواء، ولا داعي لاستخدام المضادات الحيوية، للتعايش مع الحالة يجب
- شرب الماء بكثرة وأخذ قسط وافر من الراحة.
- شرب السوائل الشعبية مثل عصير الليمون والكركديه والبابونج والنعناع والزعتر.
-يساعد الأسبرين والأسيتامينوفين على خفض الحرارة المرتفعة. وإزالة الصداع والام الجسم.
- الإكثار من عصير الليمون والبرتقال أو فيتامين ج.

الفسيولوجيا المرضيه

المستودع الوحيد هو الانسان مدة اصابته بالمرض , وتخرج هذه الحمة منجهاز التنفس مع المفرزات الانفية البلعومية وتكون من حالات الزكام هذه اول صفحات الاصابة اكثر منها شدة ومن اخرها .

طرز الانتقال :
ينتقل الزكام مباشرة بالهواء مع المفرزات التنفسية التي تحمل الحمة من مريض وقد تنتقل بشكل غير مباشر من الادوات كصحون الطعام والثياب الملوثة .

دور الحضانة : قصير (12-72) ساعة .
دور السراية : في الايام الاولى من المرض .

التشخيص

ويبنى على اساس سريري او بعزل الحمة من الحلق والمفرزات الانفية .

الوقايه

العزل والحجر :
المريض ينبغي ان يعزل في اول الهجمة حيث المفرزات الانفية كثيرة اما فيمن هم حول المريض فالواجب يقضي بالاصرار على هذا الفصل في الاسرة حيث ينبغي الوالدة ان لا تسمح بالاختلاط بين ابنانئها اذا كان فيهم مصاب بالزكام وان كان بسيطا .
كما ان عليها ان لا ترسل طفلها الى المدرسة اذا كان فيه مايدل على اصابته بها ولا سيما في الفترة الحادة منها .

التثقيف :
يلعب التثقيف دورا هاما في الصحة الشخصية وافافهم عند السعال والعطاس واستعمال المناديل السهلة الاتلاف .

تاريخ اضافةالمصطلح : الأربعاء 3 رجب 1433هـ - 23 مايو 2012م