registration news
pregnancy test
bmi calc
water calc
books
phone apps
daleel altibbi
share map Follow Us on Twitter Like out Page on facebook

الخميس 3 شوال 1432هـ - 1 سبتمبر 2011م

اريد فيتامين او كبسولات لزيادة التركيز ولايكون له اى اثار جانبية؟؟
عدد الزيارات: 526
مجهول التبليغ عن إساءة

الإجابات

الدكتورة ريما تيم اختصاصية تغذية

الدكتورة ريما تيم أجاب :


لا يوجد كبسولات معينة لزيادة التركيز ولكن يوجد عناصر غذائية تساعد في تحسين الذاكرة مثل اوميغا -3 والحديد وفيتامين ب12 وب1 وب3 وكل ذلك يمكن الحصول عليه من الغذاء المتوازن كما يمكن الحصول عليه من المكملات اذا لزم الأمر

عدد الأطباء الموافقين 0

السبت 5 شوال 1432هـ - 3 سبتمبر 2011م قبل 5 ساعات

التعليقات 0 ابلاغ عن إساءة
اتخذ الخطوة الأولى و شاهد ما يمكن ان يكون المسبب للأعراض و من ثم تعلم حول ما يمكن عمله
ذكر أنثى
  • أخبار ذات صله

تريد الحصول على دماغ أكثر شبابا؟ جرب تناول أوميغا-3
أخبار الطبي.قد يبدو دماغك أو يتصرف بطريقة تدل على أنه أكبر سنا مما هو عليه إذا كان غذاؤك قليل الاحتواء على...
تناول مكملات فيتامينات (ب) وأوميغا-3 ممكن أن يرفع خطر إصابة النساء بالسرطان
أخبار الطبي. نشرت دراسة أن النساء اللواتي لديهن تاريخ إصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية قد يكن معرضات بشكل...
فيتامين د قد لا يعزز صحة القلب لمرضى الكلى
أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان استخدام فيتامين د في علاج الاشخاص المصابون بامراض الكلى المزمنة قد لا يحسن...
الفيتامينات : ماذا عليك أن تأخذ وماذا عليك أن تتجنب أخذه
أخبار الطبي. تشير البحوث بأن الفيتامينات والمعادن ضرورية لأي نظام غذائي، و قد تساعد في الوقاية من السرطان...
لورا فرح وهاب
حقائق عن فيتامين D
  يعتبر فيتامين D من أهم الفيتامينات ضرورة للجسم...