الاقلاع عن التدخين يعزز التغير في الشخصية

الاقلاع عن التدخين يعزز التغير في الشخصية

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان الاشخاص الذين يقلعون عن التدخين اظهروا تحسن في الشخصية بشكل عام.

وتشير البيانات الى ان التدخين قد يجعل الاشخاص متهورين ، اي ان الاشخاص في عمار صغيرة يتصرفون من دون تدبر للامور ويفضلون النتائج الفورية اكثر من العواقب طويلة الامد السلبية، ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين كانوا اقل تهورا هم اكثر احتمالا للاقلاع عن التدخين.

قارنت الدراسة بين اشخاص مدخنون تتراوح اعمارهم من 18 الى 35 عام وبين الاشخاص الذين اقلعوا عن التدخين، ووجد الباحثون ان الاشخاص المدخنين كانت لديهم اثنين من سمات الشخصية المميزة عالية وهي:

- التهور : وهي التصرف دون التفكير في العواقب.

- الاضطراب العصبي: العاطفة السلبية والقلق في معظم الاوقات.

شربت حشيش بالغلط ابغى اشيله من جسمي فيه تحاليل أو طريقة أقدر اتخلص منه وأطلعه من جسمي؟

وجدوا ان الاشخاص الاكثر تهورا واضطراب عصبي كانوا اكثر احتمالا للقيام بالسلوكيات الضارة كالتدخين، كما وجدوا ان الاشخاص الذين اقلعوا عن التدخين اظهروا تحسن في التهور والاضطراب العصبي بشكل كبير من عمر 18 الى 25.

المدخنين في عمر 18 عام لديهم اعلى معدلات في التهور بالمقارنة بغير المدخنين في نفس العمر. ومع التقدم في العمر والاستمرار في التدخين يصبح التدخين نمط سلوكي عادي واقل تهورا.

 

 

اقرا ايضاً :

أنواع الإدمان

المصدر: sciencedaily

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

اتمنى الاقلاع عن التدخين فهل من مساعد

التدخين هو الادمان على النيكوتين بحيث يصبح المدخن غير قادر على ممارسة حيته الطبيعية اذا انخفض مستوى النيكوتين في الدمالى نقطة حرجة , كما انه عادىة مكتسبة ملازمة للمدخن يصعب التخلص منها . و للاقلاع عن التدخين يجب مقاومة الادمان و العادة , و هذا يتطلب ارادة قوية و رغبة حقيقية ي التوقف عن التدخين تدفعه لاتخاذ قرار فوري و حاسم بالتوقف عن التدخين و التخلص الفوري من كل ادواته , و الانشغال بوسائل التسلية البديلة مثل الرسم و النحت و استخدام المسبحة , و كذلك الانخراط في محاضرات و مناقشات جماعية , و تلاوة الثرآن و الترانيم الدينية . و هنا تظهر مشكلة الادمان لى النيكوتين و طهور علامات الانسحاب و هي : القلق , الصداع , التململ , اضطراب النوم و العراق , ضعف التركيز , تعكر المزاج , العصبية و النرفزة و الاكتئاب , و تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوعين بالارادة القوية يستطيع تجاوز هذه الاعراض اما اذا ابد يهتم بهاا , و يحسب عدد الايام التي مرت على توقفه عن التدخين , و الحنين الى عادة مسك السيجارة و المباهاة بها فإنه سرعان ما يعود للتدخين . و قد وجد عالم طبيب سويدي ان علكة النيكوتين تساعد المدخن على الاقلاع عن التدخين و التخفيف من حدة اعراض الانسحاب +و كذلك التخفيف من اعتماده على النيكوتين , كذلك وجد البحثون ان دواء ارتفاع ضغط الدم الشرياني و هو كلونيدين clonidine و اسمه التجاري كتبرس catapres يساعد كثيراً على التخلص من اعراض الانسحاب عن النيكوتين و ينصح كذلك الى جانب علكة النيكوتين و الكتبرس تناول دواء مهدئ عصبي مثل فاليوم valium او ليبريوم Librium , و تبقى الارادة هي الاساس .

سؤال من أنثى سنة 22

في إدمان

اريد معرفه كيفيه الاقلاع عن التدخين واثر التدخين علي الحمل

عندما تدخنين أثناء الحمل، فان السموم تدخل مجرى الدم لديك بحيث أن الطفل يمتصها مع الأوكسجين والغذاء الذي يستهلكه من جسمك،يؤثرالنيكوتين أيضا على استهلاك الأكسجين لدى الجنين. النيكوتين يضيق الأوعية الدموية بما في ذلك تلك التي تصل الى المشيمة. فكري أنك تجبرين طفلك على التنفس من خلال قشة ضيقة ولا تسمحي له بفسحة واسعة للتنفس
ذات صلة :
عملية دوالي الخصية بالمنظار المأكولات البحرية والصحة الجنسية أسباب الاحتلام

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان