المشي للمرضى الناجين من السكتة الدماغية

المشي للمرضى الناجين من السكتة الدماغية

 

المشي يحسن من الصحة البدنية ونوعية الحياة للمرضى الناجين من السكتات الدماغية .

 

أخبار الطبي. فصل الباحثون المرضى الناجين من السكتات الدماغية إلى مجموعتين , مجموعة تتبع المشي لمدة 30 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 12 أسبوع ومجموعة أخرى تتلقى التدليك على الجانب المصاب . وقاموا بتقييم نوعية الحياة عن طريق استبيان الأسئلة القصيرة . قياس القدرة على التحمل واستخدام اختبار لمدة ست دقائق سيرا على الأقدام، وكانت تستخدم لقياس قدرة التحرك مؤشر انخفاض القوة أقصى.

 

اعاني من دوالي منذ ثلاث سنوات بسبب الحمل لم يكن لدي ايا اثار وجع ولكن من سنه الي الان اعاني من وجع اثناء الوقوف ولو لبضع دقايق وانتشار الدوالي الساقين للفخذين اريد حل او علاج

ووجد الباحثون أن هناك اتجاه نحو التحسن مع مرور الوقت أكبر بكثير لكلا من الصحة البدنية  والمسافة مشيا في ست دقائق لصالح مجموعة المشي.

 

أثبتت الدراسة ان المشي الهوائي يحسن  من الصحة البدنية, نوعية الحياة والقدرة على التحمل في الأشخاص الذين يعانون من السكتة الدماغية المزمنة.وقال الباحثون بانه يجب حث المرضى على المشي من قبل اطبائهم.

 

 

اقرا ايضاً :

مرض الدوالي بين الإزعاج الجمالي والمضاعفات الخطرة

المصدر: (HealthDay News)

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

ذات صلة :
الكمون الصوفي رائحة الفم الكريهة في رمضان الحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان