هل طريقة لحل مشكلة عدم الشهية والامساك الناتجة عن الاعراض الانسحابية ل

إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر.

أعراض الإقلاع عن التدخين

•  الرغبة الشديدة في التدخين.
• الأرق والتعب.
• عدم القدرة على التركيز.
• صداع.
• الإمساك، الغازات وآلام في المعدة.
• بالنسبة لخفقان القلب فإن سبب زيادته هو التدخين ومع التوقف عن التدخين يبدأ بالرجوع إلى الوضع الطبيعي.

تشبه أعراض انسحاب الترامادول للأعراض النساحبية للمواد الأفيونية، أما علاج الإدمان بالأدوية تشمل:

• الميثادون.
• نالوكسون.
• النالتريكسون.

ولكن أخي الكريم يجب اخذ هذه الأدوية بعد استشارة الطبيب ليحدد لك الجرعة المناسبة، لأن لاعراض الانسحابية خطيرة وقد تكون قاتلة ويجب أن تعالج باشراف طبي.

كيفية التقليل من حدة الأعراض الإنسحابية

• ممارسة التمارين الرياضية.
• تناول غذاء صحي متكامل.
• الحصول على قدر كاف من النوم المنتظم.