اعاني من حساسية الجلد فعندما احك جسمي تظهر مكان الحكه احمرار شديد منكم

قد يظهر على بعض الأشخاص حساسية في الجلد نتيجة لتغير الفصول أو درجة الحرارة وغيرها من التغيرات الجوية التي تسبب الحساسية الموسمية ذات الأعراض المتعددة التي قد تظهر على الجلد على شكل حبوب صغيرة مع احمرار. وينصح بزيارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية في حال عدم نجاح النصائح التالية في التخفيف من أعراض الحساسية التي تظهر على الجلد:

• مراجعة الأدوية المستخدمة وربطها مع توقيت ظهور أعراض الحساسية حيث قد تكون الأعراض نتيجة رد فعل تحسسي.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وتجنب العمل لفترات طويلة والتعرق بدون أخذ قسط كاف من الراحة.
• ترطيب البشرة عدة مرات في اليوم باستخدام مرطب مناسب خال من المواد الكيميائية في أماكن ظهور الحساسية.
• استخدام مستحضرات جلدية طبية لا تحتوي على أي مواد كيميائية مثل واقيات الشمس.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
• استشارة الطبيب حول تطبيق الكريمات الموضعية التي تحتوي على الستيرويدات للتقليل من أعراض الحساسية خاصة الحكة.
• استخدام المستحضرات الجلدية التي تحتوي على الشوفان.
• تطبيق الفازلين مكان ظهور الحساسية حيث يعمل كحاجز يمنع فقدان الرطوبة من الجلد عند التعرق والتعرض للحرارة.
• تجنب الاستحمام بالماء الساخن واستبداله بالماء الدافئ.
• ارتداء الملابس الناعمة المصنوعة من القطن وتجنب الملابس الضيقة.

للمزيد:

• هل تعاني من الحساسية الموسمية؟
  
• كيف تتجنب الحساسية الموسمية ؟
  
• علاج الحساسية الجلدية والحكة
• جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
• عشرة أخطاء شائعة حول العناية بالجلد
• الشتاء والأمراض الجلدية
• أمراض جلدية غير معدية وطرق علاجها

المرجع:

• Diagnosing and Treating a Winter Rash
• What to know about winter rash

تظهر الحساسية والحكة في الجلد بسبب حرارة الجو والرطوبة والتعرق لدى بعض الأشخاص أي نتيجة الحساسية الموسمية أو نتيجة حصول انسداد في الغدد العرقية في الجلد، ولا تحتاج هذه الحساسية إلى علاج دوائي إلا في حال تطورت وحصل فيها التهابات ولكن يمكن التخفيف منها والتقليل من تطورها من خلال اتباع التعليمات التالية:

• تجنب التعرض للأجواء الحارة جداً والرطبة.
• ارتداء ملابس واسعة وناعمة ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
• استخدام مكيف الهواء أو المروحة للتقليل من حرارة الجو والتعرق.
• المحافظة على نظافة الجلد عن طريق الاستحمام لمنع انسداد الغدد العرقية.
• تجنب استخدام الكريمات أو المستحضرات الجلدية التي تعمل على انسداد قنوات التعرق.
• تطبيق الكريمات الموضعية التي تحتوي على الستيرويدات أو الكلامين.

أما بالنسبة للحساسية من الأطعمة فتحدث نتيجة رد فعل من جهاز المناعة بعد تناول أطعمة معينة ويجب أن يتم التشخيص تحت إشراف الطبيب المختص لتحديد الأطعمة التي يجب تجنبها، ويفضل زيارة الطبيب على الفور في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

• صعوبة في التنفس.
• انخفاض ضغط الدم.
• تسارع ضربات القلب.
• الدوار.

للمزيد:

• حساسية الطعام: اعراضها وعلاجها
• حساسية الطعام وكيفية علاجها
• حساسية الطعام أم عدم القدرة على تحمل الطعام؟
• ما الفرق بين حساسية الطعام التقليدية وحساسية الطعام المتأخرة (عدم التحمل)؟
• 10 نصائح تساعد على التأقلم مع حساسيات الطعام
• اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية
• علاج الحساسية الجلدية والحكة
• جفاف الجلد شكوى ملازمة لفصل الشتاء
• الشتاء والأمراض الجلدية

المرجع:

• Heat Rash (Symptoms, Pictures, Treatment, Remedies)
• Food allergy