هل تناول فص ثوم يوميا على الريق يتلف بصيلات الشعر مع العلم اني اشرب اربع اكواب من الماء يوميا صباحا لمدة 45 دقيقة مع فص الثوم بعدها اتناول وجبة الافطار

الخميرة لا تعالج الحبوب ، وما الفرق بين الخميرة الطازجة والفورية؟

أولاً بما أنه تم البدء باستخدام pantogar يفضل إيقاف mixavit. ثانياً استبدال كبريتات الحديدوز بمنتج أخر يحتوي على الحديد النشط active iron إذ إنه يزود الجسم بكمية أكبر من الحديد، كما يجب تناول فيتامين سي أو كأس من عصير البرتقال مع حبة الحديد لأنه يزيد من امتصاصه. ثالثاً عند تناول فيتامين د يجب تناوله ضمن وجبة دسمة أو دهنية إذ إن امتصاصه يزيد مع الدهون. رابعاً جرعة pantogar كبسولة واحدة 3 مرات يومياً لمدة 3-6 أشهر. يجب إبعاد كل حبة من المكملات الغذائية بمعدل ساعتين عن الحبة الأخرى مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتجنب الحليب ومنتجات الألبان عند تناول الحديد. يجب التأكد من عدم وجود سبب أخرى لتساقط الشعر مثل وجود فطريات بفروة الرأس أو ثعلبة، كما يجب تناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكه والبروتينات.

الجلوتاثيون من تاثيراته الجانبية أنه يبيض البشرة

عليك القيام باجراء الفحوصات التالية لأنك تعانين من نقص في اكثر من واحدة من الآتي: الزنك فيتامين دال والكالسيوم وفيتامين ب12 والغدة الدرقية وبعدها اقدم لك المساعدة

لا أبدا لأنه قد يسبب مشاكل في الأمعاء ، ولكن للتنظير يستخدم زيت الخروع

هذا كلام غير علمي

لا يساعد ابدا

عليك بتناول حبة زنك عيار50 ملغ يوميا بعد الفطار مع تناول حبوب بي كمبلكس مرتين يوميا مع حبة res Q! 10 مرة واحدة يوميا

لا انصحك باستعمالة

نعم مضر جدا