ازاى اتخلص من العادة السرية لانها فعلا اثرت على نفسيتى جدا ومفيش اى انجاز قادر احققة بسببها
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
للاسف انا ادمنت العادة السرية ومش قادر اواجهها واثرت عل صحتى جامد مبقاش فى عصب وبقيت ضعيف مفيش قوة تحمل...
ما تخافش، بس عليك وقف اعلادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتم أنا عندى مشكلة العادة السرية وللأسف أنا مفرط فيها جدا لدرجة إنى بقى...
سؤال من ذكر سنة
انا بصراحة كنت بعمل العاده السريه كتير ودا اثر على ذاكرتى جدا وجسمى كمان وبالاخص ركبتى بس المهم عندى حاليا...
سؤال من ذكر سنة
انا عاوز ابطل ممارسه العاده السريه لأنها مسببه لى النحافه الشديده و مؤثره ايضا على صحتى ممكن اعرف ابطلها ازاى...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجه وعندى 3 اولاد وامارس العاده السريه بإستمرار من قبل الزواج لحد الآن ونفسى انى ابعد عنها تعبت منها...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك عن التفكير في الجنس. والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الافراط فى العادة السرية منذ مدة المشكلة الان اصبحت شغلى الشاغل لا افكر بشيئ تانى غير الشهوة دائما...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 28 سنه عندى شره وادمان على العاده السريه بطريقه شديده جدا جربت كتير جدا ومعرفتش ابطلها اتمنى...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فعلا مارست العاده السرية كتير جدا ومكنتش اعرف انها العاده السريه الامن شهور بس ومنعتها لان عرفت...
سؤال من ذكر سنة 21
لوسمحت انا لست مدمن لهذه العادة السيئة و لكن كل اسبوع مثلا امارسها غصب عنى بحث ان لازم اعملها فكيف...
سؤال من أنثى سنة
انا تعبانه اوى انا مدمنه العاده السريه دى بجد تعبت بقالى سنتين او تلاته فيها بجد اعمل ايه اتخلص منها...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره