هل يوجد ضرر اذا تعرض الفرض لمثيرات جنسية كثيرة لعدة ايام ودون قذف ؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:قد يؤدي الاستمناء إلى حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية و قد يؤدي الاستمناء إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي الاستمناء إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج عند الشباب !

كلما قللت يكون أفضل.

بعد التوقف تتحسن مع تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

مداعبة القضيب هي عادة سرية أيضاً، عليك تقليل الأكل  وممارسة الرياضة والمشي  ،هوايات تشغل وقتك.

الاحتلام لاإرادي، ولا يضر، وكذلك العادة السريةإ ذا لم يحصل إدمان، فقلل منها ولا داعي للقلق.

كلا هذا لا علاقه له بسرعة القذف

قد يستغرق الشفاء من الرضح بعض الوقت، ولكن الجسم أقوي عادة ويستعيد نشاطه خلال فترة، ولا تطول عادة، عليك بالتغذية وتناول المأكولات البحرية والعسل، وستتحسن بالتدريج.

العادة السرية هي أن تقوم بالإثارة الجنسية متعمداً، . التفكير بالجنس قد تضر كثرته وتؤدى لنتائج غير نرغربة، وعليك إشغال نفسك بهوايات تحبها مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاندماج مع الأًصدقاء، اهتم بمستقبلك!!

هذا ما يسمى ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل الممارسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لثر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

المشكلة نفسية والتعود على الأفلام، عليك وقفها والإثارة تحدث عادة بالمظر ، أو التفكير، ولكنك زدت عيار الإثارة وعليك التوقف ، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.