اعاني من فقدان الوزن و القلق بشكل دائم و انا على وشك اجتياز امتحان البكالوريا و خائفة على ان عامل القلق و التوتر ان يؤثر علي خاصة في موعد الامتحان و اريد الاجابة و شكرا

يمكن ان يكون للتوتر اثر لذا • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، الباسكوبان في حال الالم ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

رؤية طبيب نفسي ضروري لان هذي علامات اكتئاب عمميق

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيكي فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيكي فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يمكن لك تناول دواء sulpirid 50 mg لمدة شهر على الاقل والتحسن ليس قبل اسبوع لكن يجب الانتباه بأنه لا تشخيص للكولون العصبي قبل نفي الاسباب العضوية كاملة ويتم ذلك باجراء المنظار الهضمي العلوي والسفلي والايكو البطني مع الفحص السريري من قبل مختص. IBS is the Diagnosis of Exclusion.

بما أن التحاليل والفحوصات الطبية سليمة يمكننا استبعاد السبب العضوي وأن نفكر بالسبب النفسي. ننصحك بمراجعة أخصائي الأمراض النفسية لمساعدتك على التغلب والتخلص من حالة القلق والاكتئاب التي تعاني منها.

انتي شخصيه قلقه ومتوتره مما يؤدي قولون عصبي  العلاج ١.حمية الاكل ٢.الالتزام بالعلاج ٣.المشي نصف ساعة يوميا  ٤.البعد عن التوتر والقلق

يصعب تشخيص الحالة بظون اجراء الفحوصات اللازمة. عليك بالتوجه إلى الطبيب

المشكله فى سبب اضطراب القولون وهو التوتر العصبى ..التوتر العصبى يصاحب بأعراض متعددة مثل ضيق التنفس ووخزات الصدر وبرودة الاطراف والخمول العام مع طبعا التأثير على الجهاز الهضمى. ممكن وصف مهدئ بسيط مع العلاج السلوكى وتشتيت الانتباه وتطوير الافكار الايجابية.