المشي السريع بعد الاكل مهي اضراره؟

icon 17 أكتوبر 2015
icon 1381
المشي السريع بعد الاكل مهي اضراره؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الافضل ان تكون الرياضة او المشي السريع قبل الاكل 0 2015-10-18 02:04:08
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الافضل ان تكون الرياضة او المشي السريع قبل الاكل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو الاكثر صحة للجهاز الهضمي شرب الماء قبل الاكل او خلاله او بعد الاكل؟

ليس من فرق اثبت علميا ولكن الافراط سواء بالبداية او النهاية يسبب المتاعب وعندي الشرب قبل الاكل منطقي اكثر ليسهل هضم الاكل الذي يصل الى المعدة بعده ولكن من دون افراط

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عمري ٢٥ سنه احس بتقلص في المعدة ووجع شديد مثل الحرقة خاصة عند الاكل وشرب الماء أشعر ان الامعاء مثل...

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض الجهاز الهضمي

والشبع بسرعه هل من قلة الاكل او اد لم اكل لمدة طويله اكثر من١٨ ساعه

سلامتك ..أنصح بأكل وجبات صغيرة متفرقة ربما يكون لديك عسر هضم ، توجد بعض الأقراص كأنزيمات مساعدة على الهضم .. إذا لم يتحسن الوضع .يُفضل مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لمزيد من الفحص والتحليل كوني بخير

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماذا يجب علي فعله قبل ممارسة رياضة الجري و اثناء الجري و بعد الجري و هل يفضل الجري بمعده فاضيه...

ممارسه الرياضة مفيدة للصحة العامة تناول كمية كافية من الماء قبل واثناء وبعد الرياضة ينصح باستخدام حذاء رياضي مريح لتجنب الآم القدمين والظهر . لاينصح بالجري او ممارسة الرياضة بعد الوجبات الدسمة ولكن يمكن تناول وجبة خفيفة او سناك قبل الرياضة كما يفضل عمل احماء كالمشي السريع او الهرولة قبل البدء في الجري لتجنب الام العضلات

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا شاب اعاني من آلام في البطن وعدم القدرة على الأكل سبب القىء مباشره بعد تناول الأكل فما الحل؟؟

الفحص الطبي و المعملي و عمل سونار علي البطن للوصول للسبب مضغ الأكل جيدا و عدم ملء المعدة و عدم النوم مباشرة بعد الأكل و تقليل الأطعمة االدسمة و الحريفة و ينبغي البعد عن العصبية الزائدة و تنظيم مواعد الطعام و النوم و ممكن استخدام ادوية منظمات حركية الجهاز الهضمى و مضاادات التقلص تحت اشراف طبى

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بالطعام مع وجع خفيف اثناء الاكل في الظهر وفقدان شهيه دائم وعدم اريحيه اثناء الاكل واحس ان الاكل يتحرك...

سببه ضعف الخلايا العصبية التي تغذي المريء...... مضاعفاته قد يسبب لا سمح الله ورم مريء ..... علاجه بالمنظار عليك مراجعة طبيب جهاز هضمي للمتابعة والعلاج بالتنظير وبعد العلاج تعود الأمور جيدة انشاءالله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه