تسجيل دخول 
...عندى غازات مستمرة وتؤدى الى مضايقات كثيرة لى اثناء العمل ووقت النوم
27 ديسمبر 2013
732
عندى غازات مستمرة وتؤدى الى مضايقات كثيرة لى اثناء العمل ووقت النوم
يمكن اتباع ما يلي لتجنب انتفاخ البطن و الغازات من خلال :
- مضغ الطعام بشكل جيد وببطئ.
- الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملفوف او البقوليات والحبوب.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن تناول العلكة، حيث ان مضغ العلكة يؤدي الى ابتلاع كميات من الهواء قد تؤدي الى انتفاخ البطن.
- ممارسة المشي لمدة 10-15 دقيقة بعد الأكل
- تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية.
يمكن استشارة طبيب جهاز هضمي و قد يصف الطبيب المكملات التي تحتوي على انزيم اللاكتيز , السميثكون و الفحم
0
2014-01-07 10:34:23
![الصيدلانية ايناس القدومي]()
الصيدلانية ايناس القدومي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/عندى-غازات-مستمرة-وتؤدى-الى-مضايقات-كثيرة-لى-اثناء-232094
الصيدلانية ايناس القدومي
صيدلاني
يمكن اتباع ما يلي لتجنب انتفاخ البطن و الغازات من خلال :
- مضغ الطعام بشكل جيد وببطئ.
- الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملفوف او البقوليات والحبوب.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن تناول العلكة، حيث ان مضغ العلكة يؤدي الى ابتلاع كميات من الهواء قد تؤدي الى انتفاخ البطن.
- ممارسة المشي لمدة 10-15 دقيقة بعد الأكل
- تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية.
يمكن استشارة طبيب جهاز هضمي و قد يصف الطبيب المكملات التي تحتوي على انزيم اللاكتيز , السميثكون و الفحم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمرى 36سنة اعانى من غازات في الجهة اليسرى من المعدة وتصدر في اصوات مزعجة مع مصاحبة اﻻلم اغلب...
خذ الزانتاك مرتين باليوم مدة اسبوع
وابتعد عن المنبهات واكل اخر الليل
سؤال من أنثى سنة
اعانى من حموضة شديدة وارتجاع المرى تاكد تكون متكررة كل يوم مصحوبة باللالام فى الكتفين والشعور بعض المرات الم حارق...
يجب معرفة السبب لهذه الحوضة
ولهذا من الضروري جداً عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوبكتر بيلوري ) للتأكد من زجودها كي تبدأ علاجها
سؤال من أنثى سنة
عندى شعور دائم بالامتلاء فى البطن خاصة بعد تناول الطعام ويستمر معى طوال الوقت وعندى امساك مزمن فيما يعرف بالاخلاء...
انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد .
العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة 41
اعانى من انتفاخ وغازات شديدة اغلب الوقت واجلس فى الحمام مدة طويلة واشعر بالم شيد وعدم ارتياح فى بطنى .هل...
القولون مشكلة تحتاج حكمة شخصية من المريض اولا باتباع نظام غذائي متواز ، وراحة نفسيه تساعدة على تخطي هذه المشكلة ، بالاضافة لبعض الادوية التى تساعد علة تحسين اداء الجهاز الهضمي ويجب الفحص السريري لاعطاء الدواء المناسب لكل حالة
سؤال من ذكر سنة
أعاني الكثير من اصوات البطن المحرجة يوميا وخاصة في اوقات المساء احيانا يرافقها انتفاخ شديد في البطن واحيانا تكون الاصوات...
عليك الاكثار من اكل السلطات والخضار والابتعاد عن البقول
سؤال من ذكر سنة 17
السلام عليكم اعاني منذ 6 اشهر اعراض انتفاخات بطن وغازات كثيرة احياناً احبسها وتسبب الام اكثر وتزداد جداً وايضاً احياناً...
اعراض قولون عصبى تحتاج لعمل بعض التحاليل قبل البدء ف العلاج
سؤال من أنثى سنة
أعاني من كثرة خروج غازات مما يسبب لى الحرج وفى بعض الأوقات تنهانى عن تأديه الصلاه وهذا شئ مزعج جداً...
يجب عمل تحليل براز لمعرفة وجود طفيليات تسبب المشكلة المذكورة و الكشف الطبى لأنك قد تعانين من القولون العصبى ، و ننصح بالابتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات كالبقوليات و المياه الغازية ، و أقراص من مادة دايميثكون و أقراص الفحم قد تساعد فى علاج الحالة
سؤال من أنثى سنة
اعانى من نزول ماء من الفم اثناء النوم وعند الاستيقاظ اجد مرارة فى فمى واشعر بأنتفاخ فى معدتى وغازات فهل...
تمت الاجابة على هذا السؤال
سؤال من ذكر سنة 34
أعانى من غازات كثيفة واصوات فقاعات فى الجانب السفلى الايسر من البطن بشكل مستمر ودائم بعد تناول معظم انواع الاغذية...
نمنع البقوليات و منتجات الالبان ..نزود اكل الياف و ننظم وجبات صغيرة و اقراص فحم عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة 37
إعانى منذ فترة كبيرة بألم فى الجهة اليمنى من البطن مع انتفاخ مستمر سواء كنت واكل او لا ولما بصحى...
سونار علي البطن مع تحليل وظائف الكبد
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره