قبل اشهر تقريبا راجعت طبيبا اخصائيا في الباطنية والقلبية بسبب عدم انتظ

قد يشمل علاج دوالي الساقين عدد من التدابير التي تهدف الى التخفيف من حدة الأعراض أو الحد من تطورها ومنها : - ارتداء الجوارب الضاغطة كحل علاجي أولي قبل اللجوء الى الخيارات العلاجية الاخرى حيث يتسبب الضغط على أوردة وعضلات الساقين في تحسين التدفق الدموي . - المعالجة بالتصليب ( حقن الأوردة الصغيرة والمتوسطة المتضخمة بمحلول يحفز تندب وانسداد الوريد وتلاشيه بعد مرور عدة أسابيع ) . - العلاج بأشعة الليزر ( تعريض الوريد المتضخم لأشعة الليزر لتحفيز التلاشي التدريجي للوريد ) دون الحاجة لاجراء أية شقوق جراحية . - قسطرة الأوردة بادخال انبوب رقيق ترتفع درجة حرارة أطرافه لتحفيز تلف الوريد وختمه , وتجرى هذه العملية لأوردة الساق المتضخمة الكبيرة . - تعرية الأوردة بسحب الاوردة الطويلة المتضخمة من خلال شق جلدي صغير . - سحب الأوردة المتضخمة الصغيرة من خلال الوخز الجلدي الدقيق . - جراحة تنظير الأوردة في الحالات المتقدمة من دوالي الساقين لغلق الوريد المتضخم .

يجب التحري عن الالتهابات الفيروسية المزمنة 

الدواء وحده لا يفيد، لأن الخطوة الأكثر أهمية هي تخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الرز، والقيام بالخطوات التالية: - ممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. - تخفيض الوزن، للوصول إلى الوزن المثالي من خلال تقليل السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها من الغذاء - ضبط مرض السكري إن كان موجوداُ، أو أي مرض آخر خاص المتعلقة بالغدد الصماء. - تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة تجنب الجوع لفترة طويلة. الحد من الدهون المشبعة والدهون المَفْروقة والكولسترول المحتوى في النظام الغذائي، واستبداله بالدهن المتعدد والأحادي الغير مشبع مثل الموجود في زيت الزيتون، وزيت الكانولا أو السمن السائل الإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية(الأسماك الدهنية مثل الماكريل والسلمون المرقط البحيرة ، والرنجة والسردين والتونة البكورة والسلمون على نسبة عالية من احماض اوميجا 3 الدهنية)، بدلا من اللحوم التي تكون عالية التركيز من الدهون المشبعة مثل الهامبرغر. كذلك ينصح باستخدام الأوميغا 3 الموجود في زيت السمك، و فايتامين سي، وتناول 2 إلى 3 غرام من زيت بذور الكَتَّان يومياً، ومن الادوية التي من المكن استخدامها تحت إشراف طبيبك المعالج هي الجيمفيبروزيل، والبيزافيبريت، والسيبوفيبريت، والكلوفيبريت، والفينويبريتـ ، والنياسين، ومشتقات الإستاتين، وذلك وفق ظروف حالتك الصحية العامة ووفق الحالة الوظيفية لأعضاء جسمك الحيوية خاصة الكبد.

اخي الكريم ، كل هذا القلق من اجل ربما لا شيء والطريقة الافضل هو ليس الهروب بل المواجهة والوحيدون الذين يعلمون لماذا استدعوك هم نفسهم الذين استدعوك ، ربما لا داعي لكل هذا القلق ولهذا ما عليك سوى الذهاب ومعرفة لماذا ارسلو بطلبك

عليك وضع برنامج غذائي، جيد يحتوي علىالحديد والبروتينات والخضار والفواكه، ويمكنك انتاول حبوب الحديد وأقراص الفيتامين المتعددة والعسل وحبوب الأوميجا-٣

تحدث حالات افتقار الجسم للحديد في أغلب الأحيان نتيجة تناول وجبة غذائية لا تحتوي على كمية كافية من الحديد أو عند فشل الجسم في امتصاص الحديد من الغذاء الذي يصل إليه، ويعتبر النباتيون أكثر من يعاني من حالات نقص الحديد قد تنتج حالات افتقار الجسم للحديد كذلك بسبب حدوث فاقد كبير في الدم مثل حدوث الدورة الشهرية بصورة غزيرة أو النزف بسبب قرحة المعدة وأكثر ما يجعل اللحوم الحمراء مفيدة في تعويض الجسم عن هذا الفاقد من عنصر الحديد هو أنه يسهل على الجسم امتصاص الحديد الموجود في اللحوم الحمراء كما يسهل امتصاصها كذلك وهذا ليس هو الحال مع بعض الأغذية الأخرى الغنية بالحديد, يجب تحديد سبب نقص الحديد لعلاجه

اذا كانت الدورة الشهرية منتظمة و غير مضطربة  وبعد التدقيق من طبيبة النسائية  يجب اجراء منظار تشخيصي للجهاز الهضمي  للكشف عن اضطرابات الامتصاص ويجب تغيرر العلاج الى نوع الابر عن طريق المغذي لبناء مخزون الحديد في الجسم 

هذا راجع للدوران كما تقولين، عليك تناول تغذية متوازنة، وممارسة بعض الحركات الرياضية قبل النوم.إذا استمرت الحالة ، فيجب مراجعة اختصاصي باطني لمتابعة التشخيص.

هذا ممكن لكن بحاجة الى اهتمام خاص ورعاية دائمة ومستديمة وعن كثب من قبل الاطباء المختصين ومن قبل الطبيب النسائي واذا كنت مصممة على ذلك استشيريهم لكي يتابعوك فعلاً

 هذه الحمى .. مناعية  بالاصل وليست عدوى  بعضها تكون بالطفرة الجينية وليس بالوراثة   لا يمكن التكهن باماكنية نقل جينات المرض للذرية  لا تعتبر مانع للزواج و لا تستدعي اجراء فحوصات معينة اذا كانت التشخيص المثبت  بفحص الجينات