عدم تناسق جسمي كله فلدي جهة اليمنى اكبر من اليسر فما سبب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 17
اشعر ان جهة جسمي اليمنى اكبر من اليسرى واشعر ان اليسرى اضعف واصغر قليلا من اليمنى واعاني من ضعف بالاعصاب...
سؤال من ذكر سنة 24
عندي تشنج وحركات لاارادية بالوجه وعدم القدرة على الابتسام بشكل مريح والشعور بالخجل وعندي تصلب عضلات الرقبة والظهر حسب الاطباء...
سؤال من أنثى سنة
اني اعاني من ألالم في رقبتي من جهة اليمين تؤثر على فقرات ظهري واني طالبة واثناء الكتابة اصبعي الابهام اعاني...
سؤال من أنثى سنة 4
عندي اختلاف بشكل جوانبي الجانب الايمن اكبر من الايسر وليس بسبب الدهون لاني نحيفه ولكن العظم اليمين بارز اكثر من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من عدم قدرتي على المشي بسرعة احس بالام في ساقي كاني بدلت مجهود كبير اجد صعوبة كبيرة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب اعاني من مشكلة في تناسق المشي .. فهناك مظهر من مظاهر العرج وعدم الاتزان واحس بان...
سؤال من ذكر سنة 4
انا اعاني من عدم القدره على الجري وعدم القدره على تحريك يدي كثيرا لاني احسهاتتوقف وما اقدر احرك لثواني ويرجع...
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٧ سنة وعندي بروز في عظام القفص الصدري وذهبت للطبيب وقال انه فتق عظمي . البروز من سنتين تقريبا...
سؤال من ذكر سنة 20
وجع يومي في الراس يصحبه وجع جسم وعضلات وشرايين اليد والرجل ورغبة الشد على الاسنان واشعر احيانا بضيقة النفس لكنني...
سؤال من أنثى سنة 27
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره