انا عمرها ٤سنوات ووزنها ٣٣مش عارفه كيف انزل وزنها الموضوع صار عقده بال

هذا وزن زائد الوزن الطبيعى فى هذه السن هو6.5-10 كيلو اعتمادا على وزن الولاده.اذا كان النمو طبيعى ويحبو ويجلس ويناغى ويحال الوقوف والمشى.لايوجد مشكله

يمكنك أن تبدأى من الأن والأفضل أن تنتظرى حتى يصل عمرها 6 أشهر. عامة البداية تكون بإعطائها خضروات مسلوقة مهروسة مثل الكوسة و الجزر و البطاطس لكن إبدأى بصنف واحد من الخضروات وجربيه لمدة 3 أيام حتى تطمئنى أنه لا يوجد عندها تحسس من هذا الصنف ثم إعطيها صنف آخر لمدة 3 أيام وهكذا بعد ذلك يمكنك ان تخلطى أكثر من صنف من الخضروات معا بعد ذلك يمكنك ان تعطىها الفواكه المهروسة بنفس الطريقة كل صنف لمدة 3 أيام كما يمكنك إعطاؤها سيريلاك بالأرز ثم سيريلاك بالقمح كما أنصحك بإعطائها البيض الكامل المهروس ولحم السمك المسلوق المهروس جيدا والنصيحة الأخيرة ألا تضيفى ملح أو توابل أو سكر إلى طعامها

مادام فحصها اخصائي الاطفال اذاً لاداعي للقلق.سلامتها

بحاجة الى عمل فحص دم وفحص للزنك.والتقليل من العصائر المعلبة والشيبس يجميع انواعه.وزنها في الحد الادنى للطبيعي

الوزن المثالى فى هذا العمر هو 30-31 كيلوجرام والنظام الغذائى المثالى هو أن تشرب كوب كبير من الماء عند الإستيقاظ من النوم و كوب كبير من الماء قبل كل وجبة طعام وتدريجيا تزيد كمية الماء الذى تتناوله حتى تصل بعد فترة من الزمن إلى 2 كوب كبير من الماء قبل كل وجبة و يجب أن تكثر من تناول الصلطة المتعددة الخضروات الطازجة كالطماطم والبصل والخيار والجزر والخس وتضعين عليها الخل والليمون ويجب تناول الفواكة الطازجة بأنواعها بديلا عن الحلوى المصنعة ويجب الإقلال من المشروبات الغازية والأرز والمكرونة والشيبس وإستبدالها بالخبز الأسمركما يجب عليها ممارسة الرياضة كالمشى والجرى لمسافات متزايدة تدريجيا

اضافة الى الحليب بامكانك اعطائها الخضراوات والفواكه وكذلك صفار البيض ومشتقات القمح والحبوب الاخرى فاذا استوعبت هذه الاطعمة دون مشاكل هضمية فبامكانك اطعامها ما تطبخين في البيت بشكل مسحوق وناعم

الوزن و الطول اقل من المعدل و تحتاج الى الفحص

اي طفل عندما يجوع بياكل .ممكن انها بتاكا حاجات شبس و شوكلاته كثير او موالح و مخللات تاكدي من عدم وجود التهابات في المعدة او وجود ديدان في البراز و يمكن اعطاؤ الطفل فيتامينات كفاتح شهية و مساعد

1- لابد من فحص تطورها ونموها عند طبيب الأطفال 2- جميع الأطفال مزاجيون في الأكل..لكن لابد من وجود أساسيات يتبعها الأهل لعدم ترك الطفل على مزاجه 3- تأخر النطق ليس شياً طبيعياً حتى هذا العمر سلامتها

عزيزتي الام. المقياس الفعلي لنمو الرضع يكون بمتابعة الوزن والطول ومحيط الراس عالاقل شهريا في عيادة الاطفال معرفة هل الزيادة طبيعية ام ان لطفل يحتاج لتغيير في نظامه الغذائي