ما هو النظام الغذائى المتبع لطفلتى تبلغ عامين ونصف وصحته ضعيفه

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الخطوات الأساسية لعلاج سوء التغذية لدى الأطفال:

• تحديد نوع سوء التغذية: يجب تحديد نوع سوء التغذية الذي يعاني منه الطفل، سواء كان ذلك نقص الوزن أو الطول أو نقص الفيتامينات والمعادن.
• تقييم الحالة الصحية: يجب إجراء تقييم شامل للحالة الصحية العامة للطفل، بما في ذلك الفحص الطبي والفحوصات المخبرية والتصوير الطبي إذا لزم الأمر.
• تغذية الطفل: يجب توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل، والتي تشمل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن.
• علاج الحالات المرضية المصاحبة: يجب علاج أي حالات مرضية مصاحبة لسوء التغذية، مثل الإسهال، والتهاب الجهاز التنفسي العلوي، والتهاب الجلد.
• تدريب الأسرة: يجب تدريب الأسرة على كيفية توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل والمحافظة على صحته.
• متابعة ومراقبة الطفل: يجب متابعة ومراقبة الطفل بانتظام للتأكد من تحسن حالته وتطوره بشكل سليم.
• العناية بالنمو والتطور: يجب العناية بنمو الطفل وتطوره العقلي والجسدي، بما في ذلك توفير الرعاية الصحية اللازمة والتغذية الصحية والتدريب المناسب.

للمزيد:

• المضادات الحيوية تحسن علاج سوء التغذية

يزداد وزن الطفل بشكل طبيعي تدريجياً بعد الولادة ويتضاعف 3 مرات بعد عام الطفل الأول بحيث يكون بين 8-11 كيلوغرام وبهذا يعتبر وزن الطفل طبيعي. ويمكن زيادة المناعة و فتح الشهية وزيادة وزن الطفل عن طريق اتباع النصائح التالية:

- إدراج البروتنيات ضمن الوجبات: البيض/ الأجبان/ زبدة الفول السوداني/ العدس/ الفاصولياء/ الدجاج/ اللحوم/ المأكولات البحرية.

- إدراج الخبز/ المعكرونة/ الأرز ضمن الوجبات.

- تحفيز الطفل على تناول الفاكهة مثل: الفراولة/ التفاح/ الإجاص/ البرتقال/ العنب/ الأناناس.

- تحفيز الطفل على تناول الخضروات مثل: القرنبيط/ الجزر/ القرع/ الذرة/ البازلاء/ الجزر.

للمزيد: نصائح عند تغذية الطفل الرضيع / تغذية الطفل حسب سنه

المرجع: Weight-for-age BOYS / How your baby gains weight