هل يأثر تدخين السجائر على الكلى؟ وكيف؟

التدخين ضار لكلا الطرفين المخن وغير المدخن ( التدخين السلبي ) فاستنشاق النيكوتين سوف يدخل مجرى الدم وبالتالي من الممكن جدا أن يؤثر على عصبية الشخص الاخر. أما بالنسبة للرضع فالتدخين يؤثر سلبا على صحتهم ويزيد من خطورة اصابتهم بالأمراض التنفسية والنمو

لا يمكن ان تحمي جسمك الا بترك الغليون ويمكن ان تستعين بعيادات الإقلاع عن التدخين

نعم يؤدي لعدم المبالاه ويزيد من احتمال ظهور العديد من الاضطرابات النفسيه وبالتالي يؤثر على اداء المتعاطي في الدراسه او العمل

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ولكنه ليس بالمستحيل , والطريقة المثلى والانجع هى التوقف الكامل والنهائى مرة واحدة ، حيث يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال يومين أو ثلاثة وتبدأ الأعراض الانسحابية بالظهور، لتبلغ ذروتها في الأسبوع الأول من التوقف، ثم تنتهى بعد أسبوعين، ويتبقى عليك بعد ذلك المحافظة على الاستمرار فى الاقلاع عن التدخين والى الأبد أشراك شخصا آخر في البرنامج كالطلب من صديق لك أن يقلع عن التدخين معك واستخدام عنصر التحدي مع أصدقائك بأنك ستقلع عن التدخين في اليوم الذي تختاره ويمكنك تغير نظام نمط حياتك اليومي بما يتناسب مع عناصر تبعدك عن تذكر التدخين خاصة ممارسة الرياضة والعمل الذي يشمل نشاطات جسدية ويدوية تتناسب مع رغباتك , والابتعاد عن كل ما يشجعك على التدخين وهناك أيضاً وسائل أخرى كلصقات النيكوتين والسجائر الإلكترونية وما إلى غير ذلك ولكن لا ننصح بها إلا بعد فشل الشخص في الطريقة الأولى وبعد التأكد من سلامتها عليه من خلال فحصه ومعرفة تاريخه المرضي

خطوه جيده جدا لطريق البعد عن التدخين هوا التقليل في العدد وتقليل الاعراض الحانبيه وبالتدريج ان شاء الله تقدر تقلل وتمتتنع عن التدخين ويفضل ممارسه الرياضه وشرب سوايل كثير والاصرار علي البعد عن التدخين بالتدريج

لا يؤثر على صحة الجنين

الآثار المتبقة تعتمد على المدة التي تعاطيت الحشيش فيها فكلما طالت المدة زادت الآثار. والآثار تبقى في خراب خلايا في الدماغ تزداد كلما طالت المدة.

الشيء الثابت والذي يعمل على مساعدة الجسم للتخلص من أثار الحشيش هو تناول كميات كبيرة من السوائل ولكن ذلك يعتمد على الحالة الوظيفية للأعضاء خاصة القلب والكلى

تدخين السجائر العاديه يمكن التوقف عنه بمساعدة لعض الادويه

لا بد ان يقرر الاقلاع ويبدأ بتغيير اُسلوب حياته مثل ممارسة الرياضه اما اذا كانت هذه رغبتك وليس رغبته فالامر صعب