اصاب احيانا باحساس دوران مع انه غير موجود.وباني خائف وباني لا اريد التحدث مع الناس.وان تحدثت, ارتبك.كما اني اصبح لا ابالي بالعالم الخارجي.سوى الداخلي.

ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لوضع خطة علاجية تتضمن علاج إدراكي سلوكي لحال الرهاب هذه

لا داعي للقلق ولكن لا نعرف منذ متى هذه الحالة ومدى حدتها, مع ذلك الأمر بسيط وينبغي متابعته مبكراً قبل تطوره, ولهذ ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد كل ذلك ومن ثم وضع خطة علاجية تشمل علاج تعرضي ودوائي خاصة في البداية

اعتقادي المبأي انه دوار وضعة ...يحتاج الى طبيب انف اذن حنجرة

الرياضة البدنية بانتظام

أعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم المرتفع من الممكن ان ياتي بدون اعراص, وفى معظم الحالات تكون الأعراض: - الصداع. - إحمرار الوجه. - الدوار، الدوخة. - طنين الأذن. - الإغماء. كلها أعراض تحدث بنسبة متقاربة فى مرضى ضغط الدم المرتفع وغير المرضى على حد سواء

هذا يتطلب التركيز على النواحي الإيجابية لديهم مهما كانت صغيرة وتعظيمها مع أهمال الجوانب السلبية , لكي تتمكني من الانطلاق إلى حياة جديدة تصنعينها بنفسك بغض النظر عن ما يحيطك من ظروف عائلية أو اجتماعية فالانسان صانع نفسه لا بمجد أهله يعلو بل بساعده وهمته يرتقي سلم الحياة

بداية يجب الاكثار من شرب السوائل لتجنب هذه الاعراض، وفي حال استمرار ذلك يلزمك زيارة اختصاصي باطنيه أو غدد صماء لعمل تحاليل هرمونات مثل الكورتيزون 8صباحا ونسبة الأملاح في الدم ، ومتابعة الحالة

في العادة العلاج لا يستهدف المرض بل الحالة المرضية، لأن نفس المرض يتطور بطق تختلف بين شخص وآخر نظراً لاختلاف البنية التشريحية والطبيعة الفسيولوجية وكذلك العلاج يبدي تباين في استجابته تبعاً لهذه العوامل وتبعاً لدرجة تقدم الحالة، أما عدم الوصول إلى المستوى الأفضل فهو يعتمد على الخطة العلاجية المتبعة والتي في حالة فرط الضغط تشمل الحمية بشكل أساس تجنب ملح الصوديوم في الطعام، والدهون خاصة إذا كان هناك خلل في مستوياتها المصلية ، عدى تغير نمط الحياة بما يتوافق مع الحالة المرضية خاصة إذا كان هناك سمنة أو نمط حياتي يومي غير نشط أما الأدوية عادة ما يتم اختيار الدواء وفقاً لدرجة تقدم الحالة وحدتها والحالة الوظيفية للاعضاء الحيوية خاصة القلب والكلى والكبد، آخذين بعين الاعتبار الأمراض المصاحبة خاصة المجموعية كالسكري أـو غيره، ويتم تحديد الجرعة وفقاً لدرجة الاستجابة التي تتابع من قبل الطبيب على فترات متفاوتة خاصة في البدايا لحين الوصول إلى الدواء والجرعة التي تتناسب مع الحالة وهي بالتأكيد تختلف بين سشخص وأخر

المهم أن تستمر في التوقف عن التدخين وتعمل على التخلص من السمنة مع الحرص على بقاء الضغض ضمن المستوى الطبيعي وننصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي وذلك يساعدك في تخفيف الوزن وفي تحسن معدلات الضغط على المدى البعيد

يستخدام بعض الاطبا۽ السوائل الوريدية لمعالجة انخفاض الضغط يجب عليك الاكثر من شرب السوائل وفحص نسبة Hb هل نسبة الدم طبيعي او منخفض