انا اعاتي من سرعة القدف من اليمن
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم .. انا فتاه ابلغ من العمر 20 سنة اعاني من الم بالصدر وسرعه بضربات القلب وضيق بالتنفس .....
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله ابلغ من العمر 42 عاما اعاني من الام في اعلي الراس واطراف الراس واعاني من دوخة...
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري ٢١ سنة و أعاني من ارتفاع في الضغط و هذا ليس من العادة أرجوكم الإجابة شكرًا
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من كثرة البلغم وتنفس من جهة واحدة ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الام من الجهة اليسرى في الرأس مزمنة وأصبحت يدي اليسرى فيها رجفة خفيفة احيانا علما اني...
سؤال من ذكر سنة
هل من الممكن المساعدة , عمري 17 عاما و اعاني من نقص بطول قضيبي اي انه يبلغ طوله منتصباً 5...
سؤال من ذكر سنة 62
السلام عليكم، انا عندي حب فئ الراس ولمدة سنتين انا اعانى واتالم وانا فل 51 سنة
سؤال من ذكر سنة 22
اعاني من دوران عند الوقوف تصل الى عدم الرئيه اطلاقاً في بعض الاوقات ونحول دائمي وانخفاض مستمر في ضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ارتقاع ضغط الدم منذ سبعة سنوات اتناول حبوب تيمورمين 50 وضعي الان طبيعي ولكني اعاني من شيئ...
سؤال من أنثى سنة 46
اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد و اهتم بصحتي و اكل دائما اكلات صحية بس اعاني من...
إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.
للمزيد:
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
- اعراض فقر الدم
- فقر الدم وعلاجه
- أهم عشرة أغذية لفقر الدم
- أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره