أنا اشعر بالنقص من ناحيه اهلي احسهم اقل من الناس واحس انهم مصدر تعاستي وانهم مو واجهه افتخر فيها مع الاسف اشعر بهالشعور اريد حل لتخلص منه

icon 28 يوليو 2013
icon 1138
أنا اشعر بالنقص من ناحيه اهلي احسهم اقل من الناس واحس انهم مصدر تعاستي وانهم مو واجهه افتخر فيها مع الاسف اشعر بهالشعور اريد حل لتخلص منه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يتطلب التركيز على النواحي الإيجابية لديهم مهما كانت صغيرة وتعظيمها مع أهمال الجوانب السلبية , لكي تتمكني من الانطلاق إلى حياة جديدة تصنعينها بنفسك بغض النظر عن ما يحيطك من ظروف عائلية أو اجتماعية فالانسان صانع نفسه لا بمجد أهله يعلو بل بساعده وهمته يرتقي سلم الحياة 0 2013-07-29 07:04:16
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
هذا يتطلب التركيز على النواحي الإيجابية لديهم مهما كانت صغيرة وتعظيمها مع أهمال الجوانب السلبية , لكي تتمكني من الانطلاق إلى حياة جديدة تصنعينها بنفسك بغض النظر عن ما يحيطك من ظروف عائلية أو اجتماعية فالانسان صانع نفسه لا بمجد أهله يعلو بل بساعده وهمته يرتقي سلم الحياة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا اعاني من صعوبه في التواصل مع الناس اولا اشعر بالخجل ثانيا اكون متضايقه واريد ان ارجع للبيت كما انني...

لا داعي للقلق ولكن لا نعرف منذ متى هذه الحالة ومدى حدتها, مع ذلك الأمر بسيط وينبغي متابعته مبكراً قبل تطوره, ولهذ ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد كل ذلك ومن ثم وضع خطة علاجية تشمل علاج تعرضي ودوائي خاصة في البداية

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

اصاب احيانا باحساس دوران مع انه غير موجود.وباني خائف وباني لا اريد التحدث مع الناس.وان تحدثت, ارتبك.كما اني اصبح لا...

أولاً ننصح بإجراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرية يمكن أن تساعد في تحديد إن كان هناك اضطراب عضوي ما على مستوى الأذن أو الفقرات أو الدورة الدموية, كذلك ننصح بالمتابعة مع أخصائي نفسية حتى يساعدك في التخلص تدريجياً من الرهاب الاجتماعي عبر علاج إدراكي سلوكي وتعرضي حتى تتغلب على الارتباك عند التحدث مع الجنس الآخر

سؤال من ذكر سنة 25

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من ارتفاع ضغط العالي فقط وكل يوم اقيسه القراءه 15/8 مع العلم عندي قالون عصبي وصداع دمرني بين عينين...

يجب حل مشكلة الصداع اولا و الذي قد يكون مصدره الجبوب الانفية او العينين. و يتم بعد ذلك مراقبة قراءات الضغط المعيارية التراكمية مع اتباع النمط الصحي الغذائي الحركي.

سؤال من أنثى سنة 51

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من صداع وانخفاض ضغط الدم والدوار والتعب بعد الضهيرة احس بتعب في كافة الجسم وطاقتي جد ضعيفة لا استطيع...

الاعراض ممكن تكون من اعراض الالم العضلي الليفي fibromyalgia و هو مرض مزعج و لكنه سليم يوجد بعض العلاجات له و الافضل تنظيم الحياة يتناول الطعام الصحي باوقاته و تنظيم وقت النوم و ان يكون كافيا.

سؤال من أنثى سنة 54

في ارتفاع ضغط الدم

عادة يكون ضغط الدم كل يوم أقيس الضغط ١٠٠/٦٠وعند الذهاب الى المستشفى يرتفع الى١٦٠/١١٠وأنا عارفة ان بيكون مرتفع بس لما...

عادة هذا ما يمسى ارتفاع الضغط الابيض. وهوا ارتفاع الضغط داخل المستشفي او العيادة . ويكون طبيعي خارج المستشفي . اول الخطوات هوا الابتعاد عن القلق والاكل الصحي والابتعاد عن المنشطات والكافايين والقهوة وغيرها من الاشياء اللي تتسبب في ارتفاع الضغط وممارسة الرياضه . مع متابعه الضغط بانتظام لتاكد من عدم حصول ارتفاع الضغط خارج العيادة او المستشفي . ايضا فحص الكولسترول ووظايف الكلى ضروري.  

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه