زوجي عمره ويعاني من ارتفاع ضغط الدمومن صداع في مؤخرة الراس عندما يرتفع

فتعتبر هذه حالة طارئة لارتفاع ضغط الدم، تستدعي العلاج الفوري. وبخصوص استفسارك ما هي أفضل الطرق لعلاج ارتفاع الضغط سريعاً، فيجب استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

وحول أدوية هيدرالازين (بالإنجليزية: Hydralazine)، وألدوميت (بالإنجليزية: ِAldomet)، وكابوكارد (بالإنجليزية: Capocard)، فهي أدوية شائعة لخفض ضغط الدم، ويجب الإلتزام بالجرعات الموصوفة من قبل الطبيب ومراجعته في حالة عدم تحسن الحالة.

وبشكل عام، ينصح بالإقلاع عن التدخين، فهي عادة ضارة بالصحة وتشكل خطورة كبيرة على القلب، وخاصةً في حالة وجود مشكلات صحية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم.

وبالإضافة إلى ذلك، ينصح باتباع بعض العادات الصحية لخفض ضغط الدم، وتشمل:

• تناول أطعمة قليلة الملح.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحفاظ على الوزن من الزيادة.
• قياس ضغط الدم بانتظام.
• الجلوس أو الوقوف ببطء.
• وضع وسادة أسفل الرأس أثناء النوم.
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون، والسكريات.

للمزيد:

• أهم أعشاب تسبب ارتفاع ضغط الدم
• أعشاب تخفض الضغط وعلاج ارتفاع الضغط بالأعشاب