مررت بفترة توتر وقلق، و قمت بعمل تحليل للدم، والنتيجة ارتفاع بسيط في ضغط الدم, ولكن لم يصرف لي أي علاجات، فقط نصحت بالتقليل من الملح و شرب الشاي والقهوة, فما هو الغذاء المناسب لي، مع العلم أنني أعتمد على أكل المطاعم لبعدي عن أسرتي وأنا أعزب.

icon 4 أغسطس 2014
icon 978
مررت بفترة توتر وقلق، و قمت بعمل تحليل للدم، والنتيجة ارتفاع بسيط في ضغط الدم, ولكن لم يصرف لي أي علاجات، فقط نصحت بالتقليل من الملح و شرب الشاي والقهوة, فما هو الغذاء المناسب لي، مع العلم أنني أعتمد على أكل المطاعم لبعدي عن أسرتي وأنا أعزب.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك تناول ما تريد دون إفراط مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء وتجنب الملح 0 2014-08-06 09:53:19
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
يمكنك تناول ما تريد دون إفراط مع الحرص على تناول كميات وافرة من الماء وتجنب الملح

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٥ سنه اعاني دائماً من هبوط بضغط الدم حتى تناول الملح لا يرفعه علماً اني...

هذه مشكلة شائعة في العراق وإذا لم تسبب أعراض ينصح بعدم الاهتمام بها كونها على علاقة بالبنية وطبيعة الحياة وهي تعتبر مؤشر لطول العمر والصحة، لكن تناول الملح يحولها إلى حالة فرط في الضغط أما إذا ما كان هناك أعراض أخرى مرافقة فمعنى ذلك ليست هي السبب بل هي مجرد عرض لمرض ينبغي تشخيصه من خلال معرفة خصائص الأعراض والعلامات المرافقة لها من خلال فحص طبي سريري،

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

دكتور انا من مستخدمي الفاليوم 5ملغم و10 ملغم بدون وصفه طبيه ليس لشئ وانما اعاني من ضغط مفرط واشعر براحه...

يحتوي الفاليوم على المادة الفعالة الديازيبام التي تستخدم للسيطرة على اضطراب القلق والتوتر، ومشاكل النوم، وتشنجات العضلات وغيرها من الحالات تحت إشراف الطبيب المختص فقط وبوصفة طبية لتجنب أي آثار أو مضاعفات غير مرغوبة. ومن الآثار الجانبية الشائعة عند تناول الفاليوم حصول انخفاض في ضغط الدم وحصول ارتداد للبول أو ما يسمى احتباس للبول وعدم قدرة المثانة على تفريغ البول بشكل كلي.

وتجدر الإشارة ان تناول علاج الفاليوم مع مدرات البول يحتوي على الكثير من التداخلات والتعارضات حيث أن تناول هذه الأدوية سوياً قد يؤدي إلى زيادة التأثير في خفض ضغط الدم، والتأثير على مستويات بعض المعادن في الجسم مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم ولذا يجب أن يتم استخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص فقط.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا شاب عمري 21 سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم من سنتين كل تحاليل الي قمت بها جيدة وصف لي...

وجود فرط الضغط في هذا العمر يستوجب التحقق من التشخيص ومن السبب وفي كثير من الحالات يكون من النوع الثانوي الذي بمعالجة السبب في مرحلة مبكرة يسمح بزوال الحالة بشكل كامل وليس كفرط الضغط الأساسي، لذلك ننصح بالمتابعة مع أخصائي قلبية لاستكمال التشخيص والعلاج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه