انا بعمل العاده وبيظهر عندى حبوب وعاوز اشيل الحبوب من وجهى

الذي حدث أن مقاومتك ضعفت وأصبحت أكثر قابلية للتعرض للمرض ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات. لا القة مباشرة للحبوب بالعادة، وعليك نقليلها . راجع اختصاصي أمراض جلدية.

اخي الكريم هي ليست نهاية الدنيا ولا الذي ارتكبته جريمة لا تُغتفر ، المطلوب اولا الهدوء فانت لا تزال شاباً في اول العمر والحباة امامك . فقط عليك ان تكون جدياً في الالتزام بما سأطلبه منك اولالا وقبل كل ضيء الابتعاد كلياً عن ممارسة العادة السرية وان لا تمارسها ولا مرة واحدة عيش حياتك طبيعيا وانتبة لدراستك وابتعد عن كل المثيرات من صور ومجلات وافلام اباحية ابدأ بممارسة الرياضة يوميا وانتبة لطعامك واجعله طعاماً صحيا ، لا تيأس فالتجسن لن تراه ببضعة ايام بل يجب ان يكون ما قلته لك منهاك حياة اي ان تستمر وتتعود على حياة جديدة وسليمة وصحية الارادة ضرورية والالتزام مهم وبالتوفيق

الخضار والفاكهة والغذاء المتوازن والبعيد عن الوجبات السريعة بالاضافة الى الرياضة هو كل ما تحتاجه

التوقف عن العادة يعيد الجسم إلى حالته الأولى، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

حتي ترجع لطبيعتك وتتخلص من هذه الآثار، عليك التوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، مارس هوايات جديدة، بدل القلق.

الغالب أنه ليست خطرة، راجع اختصاصي أمراض جلدية للتشخيص الدقيق.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الفاضل ان تبتعد عن العادة ما دامت تسبب لك القلق، وثانيا لا داعي للقلق بشان اللون الصفر ، فاللون يعتد علي عدة عوامل مثل الوقت، ونوع الكل،، ولا دعي للقلق.

حباية عادية، ولا دعي للخوف من مرض جنسي، ولكن يبدو أن لديك أسصباب لحدوث التهابات، ويفضل مراجعة الطبيب لعلاج. فقد تمضي بتناول مضاد حيوي أو يجب البحث زكثر.

كلا ...اطمئن لن يكون لها اي تاثير سلبي على العمليه