انا لدي مشكلة ففي بعض الاحيان يكون قذف بعد دقيقة ومرة يتخطي دقائق فقط

المشكلة في كثرة تفكيرك في الموضوع، ولا داعي لذلك، فأنت عادي وطبيعي إلا في كثرة تفكيرك!!

امورك طبيعيه تماما لا تقلق حافظ على غذائك المتوازن عليك لامكسرات والعسل وغذاء ملكات النحل

هذا طبيعي، ولكن غير الطبيعي هو ممارسة العادة السرية بهذه الكثرة، لأن هذا يضر بصحتك على المدى الطويل.

لم تذكر عمرك؟؟ عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، والتوقف عن العادة السرية، ، وجسم الانان ليس ماكينة جنس، ولا يجب أن ينتصب القضيب دائماً، يمكنك عمل فحوصات هرمونية إذا كنت قلقاً.

لا داعي لقلق، عليك العودة لحياتك الطبيعية وممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة. وستعود الأمور لطبيعتها مع الوقت.

الاحتلام ليس مشكلة، لأنه لاإرادي وهو طريقة الجسم في التعامل مع زيادة السائل المنوي في الخصيتين، أما الوخز فقد يدل على وجود التهابات بولية، لدبك يجب عمل فحص للبول ومراجعة اختصاصي مسالك بولية.

من ناحية سرعة القذف ارجو العودة الى موقعنا الطبي وابحث في القاموس عن سرعة القذف فهناك تمارين تساعدك على تخطي الموضوع اما بالنسبة للموضوع الاخر الا وهو الجماع لمرة ثانية فلا مشكاة في ذلك ويمكنك القيام به بكل بساطة المشكلة عندك هي نفسية وربما استعجالك في الامر وعدم تجاوب القضيب بالانتصاب يجعلك تشعر بالخيبة . اولا يجب ان تقرا ما قلته لك فهذا يساعدك على التحكم بالقذف وثانيا عند الانتهاء من الجماع الاول حاول ان تنتظر فترة ترتاح فيها وتستجمع قواك انت والشريكة يمكنك فيها ان تنهض من الفراش مثلا وان تذهب للحمام وتغتسل ومن ثم وبعد مرور فترة تبدأ بالمغازلة مرة ثانية والمداعبة حتى تتم الاثارة وتجامع

تجنب ممارسة العاده السريه وسوف تتحسن حالتك تدريجيا

لا يمكن النبؤ بسرعة القذف وللاحتياط مارس الرياضة وهوايات أخرى لأشغال وقتك والانحناء لا يشكل مشكلة إلا إذا أعاق الإيلاج. أما الألم عند الانتصاب فلا يقلق ويختفي بالتدريج.