كنت من ممارسي العادة السرية بشكل كبير جدا تقريبا لمدة عشر سنوات فأصبت بانهيار في الأعصاب و رجفة والام في الرقبة والعظام وضعف البصر ونقص في الوزن (منذ 8 سنوات وانا أزن 50 كلغ) وعندي خمول وعدم تركيز وصارت عندي كأبة زرت عدة أطبة لم يظهر شيء هل هذه الأعراض قد تكون لسبب العادة السرية وماهو العلاج وما هو المظام الغذائي اللازم ودينيا كيف أتوب حفظكم الله اني في شدة

اخي افراط الممارسه يؤدي الى افراط الهرمونات الضاره بكافة اعضاء الجسم تلفها التهابها وخلل ظائفها وضعف الجنس و الكابة والقلق فما ذكرته من اعراض من الام البطن والنفخه من اعراض القولون العصبي ناجم عن القلق والكابه نتيجة العاده ومن اثار فيض الهرمونات الضاره الادرينالين والدوبامين والكورتيزول والبروستقلاندين التي تضر بكافة الجسم منها الجهاز الهضمي. وضعف النشوه لديك نتيجة اجهاد الغده النخاميه بتعطيل عمل الخصى وتدني الهرمون الذكري الشديد ونتجة افراط البروستافلاندين2 الهام في الرغبه الجنسيه وفيضه يتلف الاعضاء منها الخصى والبرود الجنسي اقلع عنها مارس رياضه هوايات مفيده وغذاء متوازن

يجب عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتناولالتغذية المتوازنة ، وتناول العسل يفيد في تقوية الجسم وتقوية المناعة.

يبدو هذا الموضوع صعباً بعد كل هذه المدة من العادة السرية، ولكن المهم أن تداوم على العلاج، ويتضمن الرياضة اليومية والتغدية المتوازنة، والنوم الكافي وعدم التدخين، وأن تستمر على ذلك ، فالواضح أن العادة السرية لا تلائمك.ومع أن هذا الكلام يبدو عاماً ، إلا أنه يشكل الحل الوحيد، وفقك الله.

المفروض أن يتعافى جسمك من آثار العادة السرية في هذه المدة، ولا بد أن هناك أسباب أخرى.عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وإذا كان الألم شديداً، فلا مانع من تناول بعض الأقراص من الحبوب المضادة للألم اللاستيروئيدية موقتاً.وإذا استمرت الآلام فلا بد من استشارة الطبيب.

المشاكل المذكورة تنجم عن ممارسة العادة، وعند وقفها يعود الجسم ويعاد تأهيله.

لا يوجد علاج دوائي، ولا برامج عليك وقف العادة أولاً ، والرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ووقف التدخين والنوم الكافي، ويمكن تناول الأغذية التي تساعد على الانتصاب ، راجع انتصاب في القاموس.

الحل هو آن تتوقف بالتدريجو, ونمارس الرياضة اليومية وال تغذية المتوتزنة

في الغالب أنك تعاني من وجود دوالي الخصية، راجع اختصاصي المسالك البولية للتأكد والعلاج.

سيرجع يوماً!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

حسناً تناول ملعقة من العسل يومياً، ولكن الأهم هو ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وستتحسن أحوالك ما عدا الصلعة!!