مارست العادة السرية اليوم و بعد نزل المنى جائت بعد فترة لمارستها فجات بعد حدوت اثارة للقضيب ولا اى انتصاب نهائيا حاولت بشتى الطرق لكن لا اجد نفعا - هل هذا معناة اننى تسببت بالعقم ؟ وهل لو تركت العادة سوف يعود الانتصاب

إذا تركت العادة مدة كافية لا تقل عن ثلاثة أشهر ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، فسقوم جسمك باستعادة نشاطه وحيويته، فلا داعي للقلق ولا للخوف من العقم.

اخي الكريم ، ما تقوم به حتى منذ قبل البلوغ هو اساءة كبيرة بحق نفسك كل امورك ستتحسن اذا تركت العادة السرية نهائيا ولا عودة لها وابتعد عن المثيرات والمواقع والافلام الاباحية وانتبه لنفسك ولغذائك ومارس الرياضة ومع الوقت ستتحسن يشكل ملحوظ لكن ان عدت للعادة فسيسوء حالك ،

المشكله هي الطريقه الخاطئه التي تستعملها

طبعاً سيقل عدد النويات رذا استمريت في هذه الممارسة، ولكن إذا توقفت فتعود الأمور لطبيعتها، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة اليومية وتوقف عن مشاهدة الأفلام الخيالية وعد إلى الواقع.

لا داعي للقلق بشاأن الاحتلام، فهو ما زال حلماً!، أما عند الزواج فلا تفكر فقط في الإيلاج، بل فكر بالمداعبة وإثارة المناطق الحساسة والتعرف عل رفيقتك بالتدريج حتى تستطيع أداء المهمة بشكل أفضل ، ولا تقلق بالإيلاج وفض الغشاء لأنه يجب أن يأتي تلقائياً وبدون أن تشعرا، وبدون غصب.

ما زلت شاباً، وصغيراًعلى هذه المشاكل، تجنب العادة السرية ومارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستعود الأمور إلى طبيعتها، ولا داعي للقلق.

الأفلام الإباحية لها تأثير ضار على الناحية الجنسية لجسدية والنفسية، ويجدر بك التقليل منها أو تركها بالتدريج. كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ويفضل أيضاً هوايات أخرى مثل المطالعة.

ربما تعاني من عملية ارتجاع للحيوانات المنوية والتي قد تكون  ناجمة عن الإفراط في تعاطي بعض الأدوية ،   وليس نتيجة لعملية جراحية اجريت لك  مثل ازالة غدة البروستاتا، أو جراحة إحليلية أو جراحة في الحوض أوغيرها، أو مصاب بداء السكري ،أو بالتصلب المتعدد. أو هناك أضرار واسعة النطاق في الجهاز العصبي والعضلي فهناك فرصة لتحسين عمل العضلات في رقبة المثانة لكي يعود الوضع الى طبيعته.   وعادة في مثل هذه الحالات ينصح بمراجعة اختصاصيى المسالك البولية من أجل التشخيص الدقيق وسوف وهو طبيب متخصص في في المشاكل والاضطرابات التناسلية، وقد يبدأ بطرح الأسئلة عليك حول التاريخ المرضي والعلاجي. وسيعقبها بفحص بدني شامل ثم سوف يتم أخذ عينة من البول بعد فترة وجيزة من القذف لتحليلها، وسيجري اختبار لتحديد  كمية السائل المنوي الموجودة في البول إذا كانت الأدوية هي السبب فالخطوة الأولى هي إيقافها،وأخذ العلاج وفق الحالة التشخيصية ومعرفة الدواء المسبب. ومن العقاقير المستخدمةلعلاج هذه الحالة هي في المقام الأول أدوية تستعمل لعلاج ظروف وأمراض أخرى. و تشمل :   الإيميبرامين(Imipramine ) البروموفينرامين(brompheniramine ) الكلورفينرامين(Chlorpheniramine ) وغيرها

يمكن ذلك إذا كارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وممارسة تمارين كبغل كما هي مفصلة في القاموس، لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف.

عليك التوقف عن ممارستها، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج