متزوجة عامان زوجي لا يجامعني على ال كل شهرين دائما يتهرب بحجة التعب وا

العادة السرية موجودة منذ بداية التاريخ. ويمارسها الكثير من الشباب. والذي يضر هو الإفراط بها حيث يتعرض الشخص لبعض الآثار النفسية والجسدية مثل التوعك والإنهاك وفقدان القوة وغيرها من المشاكل النفسية،فاعتدل ولا تفرط . وتوجه إلى الله ليحل لك المشكلة.

الحالة طبيعية، وعليك ممارسة الرياضة اليومية، فهي تساعد في إعادة تنظيم الجسم، وسيتوقف الاحتلام بالتدريج فلا داعي للقلق.

بعد ثلاثة أشهر يجب أن تعود لحالتك الطبيعية، وهذا يعتمد على مدى الضضر الحاصل من ممارسة العادة السرية، ولكنك في الطريق الصحيح.

عليك التوقف عن العادة أو تقليلها وعندما تذهب للسرير للنوم عليك اصطحاب كتاب مثل رواية أو غيرها وتقرأ حتى النوم. مارس هوايات تشغل وقتك.

ربما لا تضره يدك، ولكن يده قد تضرك، فحذار من الاقتراب من الغشاء.

الغالب أنه لن يؤثر، ولكن ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات، ولعله خير .

من الأسباب المحتمله للأصابة بضغف الإنتصاب مايلي : - القلق والتوتر وحدوث إضطرابات نفسية - أثر أو عرض جانبي غير مرغوب به لبعض الأمراض الأخرى - بعض الاختلالات الهرمونية في جسم الإنسان - الإصابة بمرض السكري المزمن وعدم السيطرة على تركيز السكر في الدم - التدخين بكثرة - الإصابة ببعض أنواع السرطان وخاصة سرطان البروستات - تقدم العمر بحيث الرجال فوق 40 عاماً هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض - إرتفاع ضغط الدم - إرتفاع دهنيات الدم الغير مسيطر عليها - حدوث اختلالات وأمراض في الجهاز الدموي الوعائي والتي تضعف كفائة وصول الدم للعضو الذكري راجع اختصاصي مسالك بولية

في الغالب أنك تعاني من وجود دوالي الخصية، راجع اختصاصي المسالك البولية للتأكد والعلاج.

تستاهل! هذا ناتج عن ممارسة العادة السرية، عليك وقفها أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستعود إلى حالتك الطبيعية بالتدريج.

هذا من خيرات العادة السرية يا صديقي! عليك إعادة تأهيل جسمك، بالتوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضةاليومية والتغذية المتوازنة. وستعود الأمور لطبيعتها بمرور الوقت.