هل اعاني من ضعف جنسي ثانوي? عند مجامعة زوجتي احيانا ينتصب القضيب انتصاب كامل حتى اتمام العملية الجنسية و يكون قذف سريع حوالي دقيقة واحدة وتطول المدة الزمنية للاعادة الانتصاب مرة ثانية حوالي نصف ساعة او ساعة . و احيانا يكون انتصاب غير كافي و احيانا ينتصب القضيب و لا تكتمل العملية الجنسية عندما يخرج القضيب لا استطيع اعادة ادخاله مرة ثانية.

عليك رغم ذلك إطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ولا بأس إن انتظرت ساعتين بين الممارسات الجنسية.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

أسباب التسرب الوريدي يمكن تلخيصها في عدة شروط أساسية : ١- قصور العضلات الملساء و٢- تغييرات هيكلية في الجسم الكهفي. والذس يقود لهاتين الحالتين هو انخفاض هرمون التستوستيرون، أو قصور الغدد التناسلية .وهذا صحيح - انخفاض التيستوستيرون يساعد في التسرب الوريدي، ولكن هذا يمكن وقفه.كما أن نقص التيستوستيرون يؤدي إلى تليف الجسم الكهفي وإلى ضمور القضيب. و بعض حالات التسرب الوريدي تحدث نتيجة وجود وريد غير طبيعى منذ الولادة و البعض الآخر يحدث نتيجة الإصابة بمرض السكري كثيرا ما يكون سبب التسرب الوريدي غير معلوم- أو نتيجة التليف الذى قد يمنع الانتصاب, إو مرض بيروني، للمزيد راجع تسرب وريدي في القاموس.

عليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج.

عليك تقليل العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أنت تعاني من إرهاق وضعف اللياقة البدنية، ولتحسينها، عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وستعود الأمرو لطبيعتها، فلا تقلق.

الحاله النفسيه تلعب دورا مهما فيما ذكرت.... حاول السيطره العقليه على هذا الامر كبدايه.. بعدها يمكنك اللجوء الى الدهونات والكريمات والسبريهات المتداوله في الصيدليات

لا تقلق هذا امر مؤقت أنس الامر حافظ على غذائك الصحي مارس الرياضه ستعود الامور الى طبيعتها

تعتبر هذا المشكلة هي ضعف الانتصاب ولكن يمكن ان تحسن من حدوث هذا المشكلة بالتغدية الجيدة والاكلات البحرية والعسل الطبيعي عسل النحل مفيد جدا في تحسن الانتصاب

كيف يحدث الانتصاب؟ يبدأ الانتصاب في الدماغ. التحفيز الجسدي و / أو العقلي يحفز أعصاب الدماغ لارسال رسائل كيميائية إلى الأعصاب في القضيب تدعو الأوعية الدموية القضيب للاسترخاء حتى يتدفق الدم بحرية إلى داخل القضيب. وعندما يدخل إلى القضيب، فإن ارتفاع الضغط يحفظ الدم داخل الجسمين الكهفيين على حد سواء. هذا يتسبب في توسيع القضيب والمحافظة على الانتصاب. يتم عكس الانتصاب عند توقف تدفق الدم وفتح قنوات تدفق مفتوحة، مما يتيح للقضيب ليصبح رخواً. راجع انتصاب في القاموس.