هل مراحل او خطوات يتم اتباعها للتخلص من التشنج اثناء الجماع انا استخدم

هناك عدة وسائل منها عد الأيام وتجنب وقت الإباضة، وطرق أخرى يمكن مراجعتها في لقاموس تحت منع الحمل ووسائل منع الحمل.

العلاج بالاصل يتم بالمنزل..........ز ان لم يعالج التهاب البروستات ...فالعقم هو احدى المضاعفات

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.يمكن استخدام الواقي في الليلة الأولى ولكنه غير ضروري، والأفضل لتأخير القذف إطالة المداعبة وتأخير الآيلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

أفضل طريقة للجماع من أجل الحمل هو طريقة الفارس، أي وجود الرجل فوق المرأة وبقائها نصف ساعة مستلقية بعد الجماع. تحصل الاباضه في اليوم ال ١٤ من نزول الدوره او تقريبا" ب ١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه. فاذا كانت دورتك منتظمه كل تقريباً-28-30  يوم ، فان افضل ايام  لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. اما قبل وبعد ذلك فتكون نسبه الخصوبه فبها قليله وبالتالي احتمال حدوث الحمل يكون اقل.  إذا لم يتم القذف في المهبل فإمكانية الحمل ضيفة.

بالنسبه للتمارين...راجع موقع الطبي (تمارين كيغل ) لا يوجد اعشاب تعمل على ذلك

الدواء الأول لا علاقة له بالدوالي أو بالاخصاب بل هو يغير من شكل خلايا الدم الحمراء في الدم، لتناسب الشرايين الصغيرة (الأوعية الدموية) ، يحسن من تدفق الدم عن طريق تقليل لزوجته. الدواء الثاني يزيد نشاط وسرعة المنويات، والعلاج الصحيح لدوالي الخصية هو الجراحة، راجع اختصاصي مسالك بولية.

حالة من الجفاف غير العادي لقناة المهبل والفرج. تلجأ السيدات الى استعمال الفازلين عندما يشعرن بالجفاف ، لكن هذا ليس اختيارآ جيدآ ، الفازلين يعمل كمهيج داخل المهبل . للمزيد راجع جفاف المهبل في القاموس.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكستين

أضرار الجنس الشرجي هي نقل الجراثيم بين المنطقتين التناسلية والشرج، وقد يحدث أمراض معينة!أما الإدمان فمشكلة جسدية ونفسية وبحاجة لاستشارة اختصاصي نفسية، أو تقتنع بترك هذه العادة ذاتياً.

هناك طرق كثيرة للجماع ربما تجدها في الموقع، ولكن كل الطرق ناجحة وتؤدي الغرض وهذا هو المهم، ولا يهم استعملت الإصبع أو اليد في الإيلاج، المهم حصل.