اريد معرفة هل النوم لمدة ساعات كافي للعقل و الجسم كي يسترجع طاقاته

الجسم يحتاج إلي 8 ساعات من النوم للراحة..وبعدها وزع عدد الساعات للدراسة والنشاطات الاخري

ينصح بعمل اختبارات الذاكرة واشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

مايعانى منه والدك هى اعراض مرض الزهايمر ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ واختبارات الذاكرة لتقييم حالته ووصف العلاج اللازم

إن شاء الله هذه مدة كافية مع عدم العودة إلى هذه العادة السيئة

للاسف هذه الحالات العمر لها قصير وتحتاج إلى الرعاية باستمرار برسم المخ واشعة الرنين ورعاية الطبيب المعالج لانها تحتاج احيانا الى دخول وحدة الرعاية الحرجة

والدك يعانى من اعراض عته ماقبل الشيخوخة لذلك ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ مع اختبارات الذاكرة واختبارات الذهان وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالته ووصف العلاج اللازم

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته, طبعا قبل البدء بالعلاج مرة اخرى الافضل الرجوع الى الطبيب المعالج لانه بعض العلاجات قد تكون الجرعة التي تاخذها حاليا هي جرعة عالية وممكن تسبب لك اعراض معاكسة ولكن الافضل هو الرجوع الى الطبيب وهو بشوف العلاج المناسب والانسب لك لفترة طويلة. و السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.

لا شك انك تعاني من رُعاش الحركة الذي يظهر، أو يزداد مع حركات إرادية ويمكن أن يظهر بشكل واضح مع نهاية الحركة خاصة عند المبالغة الارتجاف او الرجفان هو عبارة عن حركلت نمطية لا ارادية متتالية للاطراف و خاصة اليدين , و قد تكون عرضية و عابرة , و قد تكون مستمرة . الاسباب الظواهر الطبيعية مثل التعرض للبرد الاثارة و النفعال العاطفي المفاجىء سواء كان محزناً او مفرحاً . امراض متنوعة مثل أ‌- الشلل الحركي المعروف بداء باركنسون Parkinson ب‌- التصلب اللوركسي ت‌- مرض فريدريك ث‌- الشلل العام ج‌- الذراق الجحوظي ( الجويتر ) زيادة افراز الثيروكسين . ح‌- العصابات مثل القلق , و الهستيريا , و الضطراب النفسي. خ‌- بعض انواع نوبات الصرع د‌- التسممات و الانتانات المصحوبة بارتفاع درجة الحرارة ذ‌- الشيخوخة ر‌- الوراثة العلاج العلاج الشافي و الناجح هو معرفة سبب الرجفان و علاج هذا السبب بالدواء المناسب و هذا بحاجة لزيارة الطبيب و لكن يمكن استعمال الادوية التالية : 1- solanine حبيبات 2- hyoscyamin – hyoscine scopolamine 0.25 مغم 3- bromure opium 4- المنومات hypnotices 5- 10 cg datura 6- hyoscin chlorhydrate 7- bromure scopolamine

العكس هو الصحيح فممارسة العادة السرية له تاثير مدمر للوظائف المعرفية مثل التركيز والتذكر وفى السن المتقدمة يعجل بظهور اعراض الشيخوخة المبكرة والنسيان المبكر ومرض الزهيمر وبالتاكيد التوقف النهائى عن ممارسة تلك العادة السيئة له تاثير ايجابى على الوظائف المعرقية للمخ ويحسن الذاكرة والتذكر والتركيز

نعم إيقاف العادة السرية يعيد القوة، حسب العمر، ويجب عليك بالإضافة إلى عدم ممارستها ، ممارسة الرياضة بشكل يومي، والتغذية المتوازنة، وستتحسن حالتك في غضون عدة أشهر.