اشعر بقلة السائل المنوي عند الجماع هل من علاج لهذه الحالة

قلة المني ناجمة إما عن التقدم في العمر حيث يقل النشاط الجنسي، بمناء المنويات ومستوى الهرمونات الجنسية. أو نتاجم عن عدم كفاية التغذية وممارسةرالرياضة وينصح على كل  حال بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ويمكن فحص المنويات بعد ٣ أشهر ، ولعله خير!!