امارس العادة السرية في الاسبوع مرة الى مرتين الى خمس مرات في اليوم اما

الغالب أن الموضوع بسيط، ولكن راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص البول وتقييم الحالة.

الكشف والفحص لازم عند طبيب تناسلية

اذا كنتي تستطيعي تركها وعندك الاراة بالطبع افضل

حسناً فعلت، تابع ممارسة هوايات تشغل وقتك!! مثل المطالعة أيضاً.

ما زلت شاباً وسرعة القذف طبيعية في عمرك، راجع قذف سريع في القاموس.

أهنئك بالرسم!! وهي هواية ممتازة للمساعدة في ترك العادة، فركز عليها، ومارس الرياضة والمشي وهوايات أخرى كاامطالعة وغيرها وتوكل على الله، فالإرادة هي الأساس.

لا داعي للامتثال لهذا الشعور، ويمكنك نسيانه فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

ربما يجب حلاقة المنطقة كلياً، والمحافظة على النظافة المطالقة، وتقليل العادة السرية ومراجعة اختصاصي جلدية لتقييم الحالة إذا استمرت!!

انت مدمن على هذه العادة 3 مراة في اليوم بهذا السن ما ذا ستدخر لزوجتك حاول ان تتزوج فالعادة لا تفيدك في شيئ الا الانطواء عن نفسك

توقف عن العادة ومارس الرياضة اتلغذيةالمتوازنةوتناول لاعسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.