أنا أمرس الجنس سطحي دائما مع حبيبي وفي يوما ما أخبرني اني لست عذراء برغم لم يثم إدخال القضيب

غالبا لا يمكن

غشاء البكارة لا يتأثر إلا عند دخول شيء صلب في المهبل، فحص الذاتي للبكارة: أول ما يجب أن تفعله  المرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلف     تضع  مرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد  وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل . ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل.

الفحص الذاتي للبكارة: أول ما يجب أن تفعله المرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلف  تضع مرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل . ويختلف شكل الغشاء من شخص لآخر، ويمكن مشاهدة الغشاء الشفاف أو المبيض يصل بين الفرين الصغيرين، حتى لو كا نشقوقاً.وهناك به فتحة في الأسفل غالباً لنزول الحيض. ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة  غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل. المفروض أن تشعري بدخوله في المهبل، وأن ينزل بعض الدم!!

هذا يعتمد على نوع الأنسجة الضامة في الجسم، وينصح بممارسة تمارين كسغل لتقوية عضلات الحوض.

الغالب أن الغشاء قد تمزق، ويمكن عمل فحص طبي، والغالب أن لا يحدث نزيف عند ليلة الدخلة!!!

على ارجح أنه لا يوجد نوسع في الفتحة، ولا داعي للقلق، يمكن تضييق الفتحة بواسطة تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل     وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.  وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-    الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

إذا كان موعد الدورة الشهرية بعيد، فيستحسن عمل فحص طبي، فقد يكون الدم من غشاء البكارة.

الغالب أن الاصبع قد دخل في فتحة الحيض، ولم يؤثر على الغشاء، ولكن لا يمكن التثبت من الموضوع إلا بالفحص لطبي.

الاحتمال صعل، ثم إن وقت القذف غير ملائم للحمل، انتظري الدورة الشهرية.

عليكي استشارة طبيب امراض نساء