ان اكون امارس العادة السرية اثناء النوم دون وعي مني مع اني لم امارسها

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!! والإفراط في العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

عادي، فالاحتلام لاإرادي وحسب حاجة الجسم، فلا تستعجل!!

إذا نزل دم من المهبل ، فهذا يعني أن الغشاء قد تمزق، ويفضل عدم استخدام الماء في العادة السرية لأضراره في تغيير باهاء المهبل ومقاومة الأمراض، أضرار العادة السرية أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية للمزيد

لا يمكن الجزم في الموضوع، ولكن احتمال أن الاصبع يكون قد دخل من فتحة الحيض، ولكن لا بد من الفحص الطبي للجزم .

طالما لم يتم دخول شئ صلب للمهبل او اصابعك لا تقلقى

طبعاً، ولتسريع ذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ما دمت تمارس العادة السرية ، فلا داعي للاحتلام، فالجسم يصرف ما لديه من خلال العادة السرية، فإذا تركت العادة السرية فقد يضطر الجسم للاحتلام. لتصريف الفاء ضمن المني، فلا داعي للقلق وقلل العادة على اي حال.

لا يهم مصدر المني، والغالب أنه احتلام لأنك متوقف عن العادة!! والمهم أن تتابع الامتناع،  قلل الأكل، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك .

نعم...أقلع عنها

عليك تقليل العادةوالسريةو، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.