عندي اتساع في الدبر نتيجه للجماع كيف يمكني تضيقه مع العلم بمقدره تحكمي

لا يوجد أدوية لذلك، وهناك ينتشر في المنتديات بعض الوصفات، ولكن نتيجتها مشكوك فيها!! تمارين كيغل أثبتت قدرته وفعاليتها.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طرق علمية لزيادة الطول، والطرق التجارية غير مضمونة.

حبوب السنتروم مفيدة في ضعف الانتصابو ويتم تناول حبة يومياً، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. يمكن استخدام المرهم المذكور.قبل

للجماع العادي يلزم نزول سوائل من المهبل لتزليق القضيب، وهذا السائل لا ينزل إلا بعد الإثارة الجنسية والمداعبة اللازمة، والعجلة في الإيلاج هي ما يسبب وجود الجفاف لعدم استعداد المهبل لاستقبال القضيب، لذلك يجب إطالة فترة المداعبة من جهة، والتأخر في الإيلاج،هذا هو الحل الجذري ، ويمكن استعمال مراهم مزلقة من الصيدلبات مثل الفازلين العادي أو غيره.

بروسلوأيشن جل يأتي مع L-أرجينين، الذي يضمن الفوائد التالية: الحمض الأميني L-ارجينين هو الوقود الضروري لتوليد أكاسيد النيتريك. إنه يضمن اتساع مناسب للأوعية الدموية اللازمة لتدفق الدم السليم في القضيب.

الدواء لعلاج سرعة القذف، ويجب التوقف عن تناول الدواء فوراً واستشارة الطبيب في حال حدوث أحد الأعراض الجانبية التالية: الشعور بالإغماء، او الدوخة عند الوقوف.صعوبة في حدوث الانتصاب.التعرق الشديد، أي أكثر من الوضع الطبيعي.الإسهال، أو الإمساك.عسر الهضم.جفاف في الفم.احتقان الأنف.ارتفاع ضغط الدم.طنين في الأذنين.طريقة الاستعمال:بحد أقصى، قرص واحد يومياً، قبل الجماع بساعة.  

لعلاج سرعة القذف، عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولا علاقة للمهبل بسرعة القذف، ولا يقل شعور المرأة بالمتعة بعد الولادة، ويقوم المهبل بالتضيق تدريجياً لأن عضلاته مرنة،

هذه الأدوية نفسية ولا ننصح بها، لأن لها مضاعفات مزعجة منها مثلاً قلة الرغبة الجنسية، والضعف الجنسي، وأنصحك بعدم التفكير في اليلاج وإطالة المداعبة قدر الإمكان وعدم الإيلاجإلا بالتوافق، ويمكنك ممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس.

مش خايف من فحص الجيش!! يمكن توسيعها باليدين وبموسعات طبية، راجع اختصاصي جراحة عامة.