تسجيل دخول 
...لااشعر بالرعشه والهياج الجنسي من بعد ولادت ابنتي من سنة ونص ماهو السبب
1 يناير 2019
423
لااشعر بالرعشه والهياج الجنسي من بعد ولادت ابنتي من سنة ونص ماهو السبب
قد يكون بسبب توسع عضلات المهبل، أو تمزقها أثناء الولادة، وينصح بممارسة تمارينكيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
0
2019-01-02 07:52:11
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/لااشعر-بالرعشه-والهياج-الجنسي-من-بعد-ولادت-ابنتي-من-1288830
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد يكون بسبب توسع عضلات المهبل، أو تمزقها أثناء الولادة، وينصح بممارسة تمارينكيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظي على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
2 يناير 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
من الولاده حتى الان وابني عمره تسعة اشهر ماهو تفسيرك لي عدم الاحساس بالشهوه وبرود جنسي وماهو الحل؟
الحل هو التغذية المتوازنة، وتنول الحلبة والأدوية التي تزيد الشهوة موجودة في الصيدليات.
سؤال من أنثى سنة 35
عدم انتصاب البظر والاحساس بيه اطلاق بعد الولاده ما الحل لا احس باي انتصاب للبظر او متعه كما كان قبل...
ربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
أعاني من أعراض فوجدت أن مرضي يدعى بفقدان التلذذ الجنسي sexual anhedonia حيث لا أحس بلذة في الجماع لا من...
ننصح في هذه الحالة بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريجويمكن بعد ٣ أشهر عمل فحص للهرمونات الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
متجوز من خمسة سنوات، زوجتي لم تعد تصل لرعشة الجماع بعد الولادة. ما الحل ؟
قد يكون السبب هرموني، أو في العلاقة بين الزوجين ، أو سبب نفسي،
طرق علاج انخفاض الرغبة الجنسية:ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،-تناول العسل وعسل الملكات، - معالجة الأسباب المؤدية الى حدوث جفاف المهبل:- إضافة الصويا الغذائية التي تحتوي على phytoestrogens يساعد على زيادة الافرازات في المهبل. - استعادة المستوى الكافي لهرمون - كريم الرغبة: استخدام هذا الكريم يؤدي الى الاساس بالوخز في منطقة البظر،و هي مصنوعة من نباتات معينة.يجب عليكي استشارة طبيبك قبل استخدام أي من الطرق السابقة
سؤال من أنثى سنة
متزوجه منذ سنتين ومن بعد الولاده حدث عندي بعض البرود الجنسي حتي انتي لا اريد العلاقه الزوجيه ولا احس بالنشوه...
يعطيك العافية!! وسلامتك بعد الولادة، وينصح بعد الولادة بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، لشد العضلات وتحسين اللياقة البدنية وهذه الممارسة تحسن الوضع النفسي، وتحسن الوضع الهرموني والرغبة الجنسية، هناك مواد في الصيدليات مثل الفراشة الاسبانية وغيرها يمكن تجربتها، ولكن الرياضة هي الأساس!!
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا متزوج منذ 4 ايام وعندا اقترابي من المراة تبدا بالخوف من العلاقة ما هو الحل ولحد الان لم اقم...
ربما تبدأ بتحسين العلاقة بينكمت وزيادة الثقة، وعدم البدء في عملية الإيلاج، وربما مناقشة الموضوع الجنسي والعلاقة بينكما
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم متزوجة من شهرين و لم يحصل جماع كامل فالمهبل يتشنج و يمنع الذكر من الدخول اخاف من الالم...
علاج تشنج المهبل
- العلاج عادة ما ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي. بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد على ألاسترخاء لعضلات المهبل بحيث يفتح المهبل بعدها بسهولة. - تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم. - وضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم. على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات. - ثقافة جنسية عن اعضاء الرجل والمرأة وعملهما بالاضافة الى محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء. مبروك!!
سؤال من أنثى سنة
لماذا عند الانتهاء من جماع زوجي لي بحس بحاله نفسية وعدم الرغبه مع العلم حدث حالة تحرش بي وانا بنت...
لا تدعي الماض يتغلب عليك، انسي الموضع وفكري كيف تشكلي حياتك كما تشائين فكري بإيجابية، واللي فات مات بقى.
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من عدم الانتصاب بعد القذف الاول ويستمر لساعات مع عدم الرغبه الجنسيه القويه علما ان عمري 25سنه متزوج جديد...
هذه خيرات العادة السورية والإباحية، وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وربما تقليل الجموع في الفترة القادمة حتى التعافي،وسلامتك!!
سؤال من ذكر سنة 3
العمر ٣٣ سنه متزوج ولي بنتان اعاني من فتره شهرين ضعف عمليه الانتصاب و فقدان الرغبه الجنسيه علماً ولله الحمد...
سلامتك، ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره