لقد مارست الجنس مع صديقة والآن لدي سائل اصفر يخرج مع البول او بدونه حر

تغير لون البول قد يدل على وجود التهابات أو على نوع الأكل الذي تتناوله لذلك ربما يجب فحص البول أولاً،  أما التعب فبحاجة للراحة وتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.  أما المادة الشفافة فعادية من إفرازات الغدد التناسلية ولا داعي للقلق.

عليك ممارسة جميع أنواع الرياضة، والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

هناك أسباب كثيرة لأمل الخصية والغلب أن السبب لديك هو العادة السرية، وإذا استمر بعد التوقف عن العادة السرية، فيجب مراجعة طبيبك لتقييم الحالة، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك