انا احب من كل قلبي وصادق جدا في حبي لها وادعو ان تكون لي ولكن لست واثق

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

كما أخبرتك سابقا ، أنت تعانين من الفراغ وعدم وجود هوايات مناسبة لاشغال وقتك وتسليتك، لأن ذلك سيخفف من مللك وتقلب مزاجك وإبهاج يومك، بدلا من النكد والتعكر وطلب الاهتمام من الآخرين الذين ليسوا على استعداد لإعطائك اياه. حاولي إجبار نفسك على ممارسة هواية معينة كالرياضة مثلا، ومارسيها كواجب في البداية الى أن تصبح عادة مع الوقت، هذا إضافة إلى أن ممارسة الرياضة تحسن المزاج. كما بامكانك تعلم الأشغال اليدوية أو الرسم أو الخياطة، أو أي موضوع يعجبك. ومن الأفضل تجربة أكثر من عمل لتكتشفي العمل الذي اعجبك بشكل أكبر من غيره لتستمري في ممارسته.

أبلغي اهلك لعرضك على طبيب نفساني

قد يكون لديك نوع من الاحباط راجعي طبيبا نفسيا لتقييم الحالة

لاتكترثي لذلك لست أنت من صنعت شكلك, لكن هناك أمور يمكنك تحسينها فموضو الأسنان بالتقويم لدى أخصائي الأسنان تعود وتكسبك جمالا

نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

التشخيص ليس واضح وانت بحاجه لزيارة الطبيب للتشخيص وتقرير العلاج ولا انصحك ان تأخذ دواء اونلاين

الشك يتطلب العلاج والابتعاد عن القات

هذا خوف مبالغ فيه والحياه مليئة بالمنغصات ولا بد تعودي نفسك على قبول ما يحدث والطبيب النفساني يساعدك