ا اسال هل الاضطرابات بالغده تذهب العقل وتجعل المريض بحاله نفسيه صعبه م

من كلامك يتضح أن الأمر ناجم عن حالة اكتئاب وننصح بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من ذلك من خلال الفحص والكشف عن علامات محددة تتوافق مع هذه الحالة، وإذا ما تم ذلك سيكون هنالك العديد من التدابير والأمور التي يمكنك القيام بها خلال ممارستك لنشاطاتك اليومية والتي من شأنها أن تقلل من حالة الاكتئاب هذه ومن أهم هذه التدابير ما يلي: 1 - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول، وعدم تركها تتراكم بحيث يصعب حلها في نهاية الأمر. 2 - الاسترخاء والابتعاد عن المشاعر السلبية التي من شأنها أن تضر بحالة المريض مثل مشاعر الغضب والغيرة والتوتر. 3 - تعلم لغة الحوار والتحدث مع الأصدقاء وطلب دعمهم. 4 - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين. 5 - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. 6 - مواجهة أمور الحياة بجدية وعقلانية ومنطقية، فيجب أن يعلم الإنسان ما يستطيع القيام به وما لا يستطيع القيام به فيجعل أهدافه منطقية حتى لا يصاب بالإحباط في حال عدم تمكنه من تحقيقها.

الشخصيه القلقه.. يجب تقييمها سلوكيا معرفيا اجتماعيا وعاطفيا... اذا وجد خلل في المعيار الذاتي والاجتماعي للسلوك.... فيجب تعديل نظره الشخص لذاته وطريقه تعامله مع نفسه ومع الاخر...استشر المعالج السلوكي المعرفي....سلامتك.....

مع الاسف هذا غير ممكن فالموقع مخصص للاستفسارات اما العلاج فلا بد ان يكون في العيادات

هذه اعراض اضطراب نفسي والنفس جزء من الدماغ

انت بحاجه فورا للعلاج من قبل الطبيب النفساني وابتعد عن المنبهات

حاله نفسيه راجعي الطبيب النفساني

لا توجد أمراض روحية فالروح لا تمرض بعكس النفس... الاعراض التي وصفتها قد تتواجد في العديد من الاضطرابات النفسية و لكنها قابلة للعلاج باستخدام الاساليب الصحيحة و تحت اشراف الطبيب المختص

الخوف من الموت والتفكير فيه، قد يكون من أعراض الاكتئاب، وقد يكون من أعراض اضطرابات التوتر والقلق. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة

اختي الكريمه ان معاناتك تنحصر في الاكتئاب الشديد المصحوب بالقلق ونوبات الهلع واعراض القولون العصبي والعصبية نتيجة القلق او الهلع وبما انك وصلت لمرحلة التفكير بالانتحار وايذاء الذات وتركك للمدرسة هذا يستدعي الاسراع الى المعالجة لدى طبيب نفسي وابتعدي عن محاولة اخذ عقاقير دون وصف من طبيب وستشفى حالتك انشاء الله