ابنى فى السادسه من عمره عنده كسل واحساس سريع بالتعب تشتت فى التركيز فى الدراسه لايستطيع النوم بدون ان يتقلب لليمين واليسار بسرعه شديده ولمده طويله قبل النوم

انصحك بعمل تحليل غده درقيه هذه أعراض زياده نشاط الغده الدرقيه دمتم في صحه وعافيه

هذه الشكوي تتجه الي مشكله بالاذن ويجب توخي الحذر من آثار cymbalta الجانبيه

اجراء اشعة للراس وتحاليل السكر وضغط الدم

لا بد من الكشف السريري وعمل بعض الفحوصات

يرجى الذهاب إلى طبيب امراض عصبية ونفسية لعمل بعض الفحوصات التحاليل ومعرفة أعراض الصداع و صعوبة الكلام وتكراره ما المقصود به

مرحبا، هناك عدة مسببات للارق مثل: التوتر والقلق والعصبية او التعرض للاجهاد النفسي والبدني ، او انخفاض في نسب الفيتامينات والمعادن ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وايضا سوء التغذيه ، واليك بعض الاغذية التي تساعد على النوم مثل : الزبادي ، شرب لبن العيران ، تناول الخس فهو مهدئ ، شاي البابونج يرخي الاعصاب ويعمل على التهدئه ، شرب الحليب قبل وقت النوم بساعتين ، مشروب الهيل ( الحبهان) ، الامتناع عن استخدام الاجهزه اللوحية ، التقليل من التفكير وقت النوم ، تناول البيض المسلوق ، مشروب الزنجبيل الساخن ، عدم تناول وجبات دسمه قبل موعد النوم ، التقليل من الكافيين ، والتقليل من الشوكولاته والمنبهات ، الاكثار من شرب الماء طوال اليوم لان الجفاف يسبب الارق ، قراءة بعض الكتب المفيده قد تساعدك على النوم.

علاج ضباب الدماغ يعتمد على السبب فعليك بمراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ك الغده الدرقيه والحديد وفيتامين ب١٢ قد يكون ضباب الدماغ من الآثار الجانبية المعروفة للدواء، وقد يؤدي خفض جرعتك أو التحول إلى دواء آخر إلى تحسين الأعراض. تشمل العلاجات المنزلية لتحسين ضباب الدماغ ما يلي: النوم من 8 إلى 9 ساعات يومياً. إدارة التوتر من خلال تجنب الإفراط في تناول والكافيين والكحوليات. ممارسة الرياضة. تقوية القوة العقلية من خلال حل الألغاز. زيادة تناول البروتين والفواكه والخضراوات والدهون الصحية.

غالبا ما تعاني من قولون عصبي، راجع اخصائي أمراض هضمية

الاعراض متجهة ناحية الضغط العالي او زيادة السكر في الدم ولكن انصح حضرتك بزيارة الطبيب لعمل جميع الفحوصات اللازمة

هل انت مدخن