احس احيانا بضغط فوق الحاجبين ماسبب الشعور وهل هو يدل على مشكلة

ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, مشاهدة شخص يتثاءب تبدأ بالتثاؤب، ويكفي التفكير به، أو القراءة عنه لتتثائب ,وهي وسيلة فطرية لإبقاء الجسم مستيقظا، ولتنشيط عضلات القلب، ومد الجسم بالنشاط". وهذا يضحد بأن التثاؤب وسيلة لطرد ثاني أكسيد الكربون ومد الجسم بالأكسجين. و تفسير الشعور بالارتياح بعد التثاؤب، ويعتقد البعض عملية التثاؤب تحدث نتيجة لحاجة الجسم إلى الأكسجين، وأنه عندما يحتاج الإنسان إلى الأكسجين، يأخذ نفسا عميقا فيشعر بالارتياح.سلامات

اذا كانت الاعراض تظهر مباشره بعد اخذ الابرة يفضل زيارة الطبيب و التأكد من عدم وجود حساسية من الابرة

يفضل الكشف الطبي ، قياس ضغط الدم وبعض التحاليل العامة للإطمئنان أكثر

معالجة الرقبة  والجيوب قد  ينهي  المشكلة  , ابتعدي عن  الانحناء  الطويل , ونصح  باوقات  من  الراحة  اثناء  الاعمال  المكتبيثة  او استعمال المحمول  قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات ,وقد يكون من علامات الصداع او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية  واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع اصابة الاوعية الدموية او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,, , سلامات

الأسباب كثيره ، قم بزياره للطبيب اذ كنت تعاني لتحديد السبب .)

ممكن فقر الدم الشديد يعمل نفس الاعراض وايضا احتمال يكون مشكلة في الشريان الأورطي وممكن يكون نشاط في الغدة الدرقية فيجب فحص كل هذا للوصول للسبب

الفحص السريري ,الهدوء والابتعاد عن التوتر , مراقبة الوقت الذي تقضيه مع وسائل الاتصال الذكية , وابتعد عن التدخين خذ قسطا وافرا من الراحة والنوم ليلا, والتغذي السليمة , وشرب الوافر من الماء وممارسة التمارين الرياضبةفي الهواء الطلق , \، يطلب فحص دم و فيتامين د، وفيتامين B12،

ليس خطيرا ولكنك تحتاج لمراجعه أقرب طبيب للفحص

إذا كان هذ التعب يزاح بعد النوم يمكن إعتباره طبيعي

للصداع اسباب عديده واهمها التوتر والم الرقبه وقله النوم الاسترخاء وممارسه الرياضه وتناول المسكن عند اللزوم وتناول الاكل الصحي