أقوم بشرب كميات كبيره من دواء الجافيسكون شراب ماهو تأثيره بالنسبه لي مع العلم انني لا أستطيع الاستغناء عنه

هو علاج للسعال واتحسس يمكن الستغناء عنه بالتدريج. سلامات

افضل حل للتخلص من السكر والملح هو شرب كميات كبيرة من الماء بالاضافة الى ممارسة الرياضة بشكل يومي مستمر

على كل الأحوال أنت بحاجة إلى خطة لتنظيف جسمك من آثار الدواء والسموم وكذلك معالجة الصداع طبيعيا وبدون مسكنات. نستطيع مساعدتك  بشكل طبيعي إن شاء الله، ومبدئيا الحجامة ستساعدك.

أعرض نفسك على مركز لعلاج الإدمان فورا لأن اعراض الانسحاب للترامادول يجب أن تكون تحت اشراف طبيب متخصص فى علاج الادمان ويتبع العلاج مرحلة مكثفة من التاهيل النفسى والسلوكى والمعرفى لضمان عدم العودة للتعاطى مرة اخرى حيث أن الهدف من التاهيل ليس مجرد الامتناع المؤقت عن الترامادول بل الاستمرارية فى التعافى بدون الارتداد إتخذ قرارك بشجاعة نصائح : الإكثار من شرب السوائل التي تساعد على سحب السموم بالجسم. - شرب كوب من القهوة صباحا يوميا - ممارسة رياضة يوميا (رياضة المشى) - متابعة وظائف الكبد لأن الترامادول يؤثر على الكبد بشكل سلبى ويؤدى إلى كسل الكبد – استعمال بعض الملينات الطبيعية الترامادول ممسك

لا تسبب العقم.لكن لا يفضل استخدامها لفترات طويلة دون وصفة طبية او دون الحاجه لها.

ان الارق هو مرض العصر مع وجود الكثير من المنبهات والمحفزات , يرجى اولا زيادة الوعي الداخلي للنوم وذلك بعدم القيام باي امر غير النوم في مكان النوم , على سبيل المثال البعض يدرس في السرير او يقرأ على الهاتف , يرجى الابتعاد عن المحفزات مثل الهاتف والتلفاز في الفراش , يفضل اخذ حمام دافئ مع الامتناع عن استخدام الهواتف لمدة نصف ساعة على الاقل قبل النوم , يفضل كتابة برنامج الغد والتفكير به قبل النوم وذلك لبرمجة العقل على عدم التفكير في وقت النوم ,, يجب الابتعاد عن مسببات القلق مثل الدراسة او الاختبارات او غيرها , يجب اخبار الذات بانه يجب اراحة العقل والجسم ليقوم بعمله الكامل ,  يرجى شرب كاس دافئ من اليانسون بعد الحمام الدافئ والنوم بدون تفكير 

ان كانت امعاؤك فارغه فلن يحدث اي شيء ولكن عليك بشرب كميات كبيره من الماء بعد تناول الطعام و تناول اي من شرابات الالياف مثل الدوفلاك للحصول على افضل النتائج

الماء ليس المصدر الرئيس السوائل التي يحتاجها الجسم ممكن تحصل علي السوائل في صورة عصائر، خضروات وفاكهة ،سوائل دافية يجب عمل تحليل صوديم في الدم ووظائف كله اذا كانت طبيعية فلا قلق اذا كان الصوديوم واليوريا مرتفعة فيجب علاجها فورا عن طريق شرب الماء أو أنبوب تغذية عن طريق الأنف أو محاليل عن طريق الوريد

اذا لم يكن اعراض انسحابية تستطيع التوقف و مدة بقاء الترامادول فى الدم يمكن أن يمتد لفترة أطول من أربعة أيام، حيث يمكن أن يصل إلى سبعة أيام متتالية وفق الحالة الاستقلابية والحالة الوظيفية للكبد والكلى

تسمى الحالة بهبوط التوتر الانتصابي او دوار الوضعة السليم ينصح باجراء تحاليل مخبرية لذلك