تسجيل دخول 
...المشكلة عندي انني اعاني من النسيان كثيرا حتى بعد ساعة من الحدث قد لا ا
3 فبراير 2016
681
السلام عليكم المشكلة عندي أنني أعاني من النسيان كثيرا حتى بعد ساعة من الحدث قد لا أتذكر ماذا حدث قبل ساعة ارجو المساعدة وشكرا
النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن
و قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب
لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 و 3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للذاكره و تناول الاسماك لانها غنيه بالاحماض الدهنيه المفيدة وكدلك الجوز والبيض فالغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظ علي توازن الجسم والعقل
اضافة الى ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
1
2016-02-04 12:47:55
![الدكتور بوهيشة انس]()
الدكتور بوهيشة انس
/اسئلة-طبية/الطب-العام/المشكلة-عندي-انني-اعاني-من-النسيان-كثيرا-حتى-بعد-ساعة-678691
الدكتور بوهيشة انس
طب عام
النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن
و قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب
لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 و 3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للذاكره و تناول الاسماك لانها غنيه بالاحماض الدهنيه المفيدة وكدلك الجوز والبيض فالغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظ علي توازن الجسم والعقل
اضافة الى ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
4 فبراير 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا امرأة ابلغ 32 سنة .. اعاني و بشدة من فقدان في الذاكرة سريع .. بحيث...
السلام عليكم
من الضروري مراجعة الطبيب لاجراء بعض الفحوصات الضرورية وخاصة اشعة المفراس او الرنين للرأس للوصول الى التشخيص الصحيح
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم منذ أيام وأنا أعاني من دوخة ( دوار شديد ) وهذا عندما أكون نائمة ولا أعلم ما سبب...
الافضل مراجعة طبيب انف واذن ...وعمل تحليل دم -هيموجلوبين-
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم , عندي ضعف في الذاكرة انسى كثيرا و تركيزي ضعيف جدا ولا استطيع ان ادرس من قلة الاستيعاب...
انا افضل انك تستخدمي اوميجا ٣يوميا كبسوله ١٠٠٠مجم وأخذ فيتامين ه وتحليل صورة دم كامله و تاخدي مجموعه فيتامين ب وفيتامين د وفوليك اسيد وفيتامين ب ١٢وتاكلي مكسرات وحبوب كامله مثل البليله ويجب أن تعرفي أن هناك جزء نفسي ف النسيان الكثير بمعني أن التوتر والضغط النفسي الشديد ممكن يؤدي للنسيان
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله . أنا أرجو الاستفسار عن حالتي .وهي أنني أعاني من ألم يأتيني فجأة قبل النوم ما...
يرجى توضيح مكان الالم وطبيعته والمدة التي يستمر بها ..واي اعراض اخرى يصاحبها.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 27 سنة منذ يومين بدأت الغثيان عن النوم فقط لدرجة...
يمكنك تغيير وضعية النوم فمثلا ان كانت هذه الحالة تاتيكي وانتي مستلقية على الظهر جربي ان تنامي على البطن او على الجنب ولاحظي ان كان هناك فرق او لا!! في جميع الاحوال الافضل مراجعة اخصائي الهضمية للكشف عن اسباب الغثيان!!
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
السلام عليكم. عندي سؤال اعتدت شرب الشاي المغربي طوال حياتي بالليل والنهار بدون اي مشاكل. لكن حاليا لا ا ستطيع...
الارق له اسباب متعددة قد يكون بسبب الضغط النفسى او التوتر والقلق والاكثار من المنبهات و فرط الغدة الدرقية فيجب الاقلال بقدر الامكان من هذه الاسباب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني كثيرا من التعب والعياء لا ادري لماذا حتى بعد النوم مع العلم انا عاملة وليس لدي مرض معين وحالتي...
نسال الله له الرحمة قد تكون من اعراض موضوع التاثر بالوفاة والاكتئاب نتمنى لكي الشفاء و زيارة طبيب للتاكد من الحاله الجسدية والنفسيه
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم انا طالب و اعاني من عدم القدره على الحفظ ولو كنت احفظ سوف انسى بعد يوم او يومين...
نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز وربمانحتاج إلىعلاج دوائي أيضاً
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
السلام عليكم تعرضت قبل شهرين لضربة في الرأس ولم أذهب للعلاج وخلال هذا الفترة لا استطيع الأكل اكثر من ٥...
لا بد من عمل صوره طبقيه للراس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري 22 عندي مشكله في النوم نومي ثقيل جدآ وكل صباح اشعر في النعاس الشديد حتى لو نمت...
تحية طيبة اخي الكريم
انصحك بمراجعة طبيب عام لعمل تحاليل عامة وتشمل
CBC
VITAMINE D
TYROID FUNCTION TEST
RENAL FUNCTION TEST
LIVER ENZYMES
وفي حال كانت جميع التحاليل سليمة
انصحك بمراجعة طبيب صدرية لعمل اختبار النوم فقد يكون لديك تقطيع للنفس في النوم لاسمح الله اثناء الليل مما يسبب للشخص الاستيقاظ المتكرر الغير محسوس اثناء الليل والذي يؤدي للشعور بالارهاق اثناء النهار نظرا لعدم اخذ قسط كاف من النوم
بالتوفيق ان شاء الله
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره