انا اتعاطي برشام تامول وترامادول اعوام ولا استطيع الابتعاد عنه والجرعه

العلاج بحالتك يحتاج الى رغبة . حاول صنع اشياء جديدة في حياتك . تبعدك عن الروتين في حياتك بخلق اسباب جديدة للسعادة .

أكيد يمكنك الابتعاد عنه تسلح بإرادة قويه وإبداء في تخفيض الجرعه تدريجيا أدي العمل قدر طاقتك

أعرض نفسك على مركز لعلاج الإدمان فورا لأن اعراض الانسحاب للترامادول يجب أن تكون تحت اشراف طبيب متخصص فى علاج الادمان ويتبع العلاج مرحلة مكثفة من التاهيل النفسى والسلوكى والمعرفى لضمان عدم العودة للتعاطى مرة اخرى حيث أن الهدف من التاهيل ليس مجرد الامتناع المؤقت عن الترامادول بل الاستمرارية فى التعافى بدون الارتداد إتخذ قرارك بشجاعة نصائح : الإكثار من شرب السوائل التي تساعد على سحب السموم بالجسم. - شرب كوب من القهوة صباحا يوميا - ممارسة رياضة يوميا (رياضة المشى) - متابعة وظائف الكبد لأن الترامادول يؤثر على الكبد بشكل سلبى ويؤدى إلى كسل الكبد – استعمال بعض الملينات الطبيعية الترامادول ممسك