انا تعرضت لحادث وتبنجت بالبنج الكامل لمدة اسبوع

انصح بقياس ضغط الدم اولا ربما يكون عالي ومسبب الدوخة والصداع هذا وان كان طبيعي فهناك أسباب متعددة للصداع منها التهابات الجيوب الأنفية وعيوب النظر ومشاكل الاذن الوسطي والانيميا ونقص فيتامين د واضطرابات الغدة الدرقية فاستكبروا طبيب الباطنة لعمل اللازم من التحاليل لكشف السبب بالضبط

الصداع التوتري عليك بالاسترخاء وممارسه الرياضه

تكيفي مع وضعية الاستغناء عن وسائل التواصل والاعمال المكتبية لفترة او الاستراحة بين فترات الاتصال وللعمل . ان انحناء للرقبة تضاعف ثقل الرأس عدة مرات . مما يسبب الصداع والالم وللتقلصات. سلامات

الصداع له اسباب عديده التوتر والشقيقه والم الرقبه ننصحك بالاسترخاء والنوم باكرا تناول مرخي العضلات مسء ممارسه الرياضه الابتعاد عن التوتر والتفكير السلبي

صداع التوتر العرضي، ويمكنك تقليل تكرار الإصابة به والسيطرة عليه من خلال تناول الدواء أوالتنفس العميق و السير لمسافات طويلة، و النوم الجيد’ أما إذا كنت تعالجين صداعك بتناول الدواء يومياً ,عليك زيارة الطبيب لأنه صداع التوتر المزمن، الذي يصيب الشخص يومياً تقريباً وأحياناً يستمر إلى أشهر، إذ إن تكرار الإصابة هو الأمر الفارق بين صداع التوتر العرضي والمزمن.سلامات

الالم بفروه الراس مع الصداع غالبا ما يكون مصاحبا مع ضعف الجسم العام ونقص نسبه الهيموجلوبين بالدم والفيتامينات عليكي الان تناول الادويه الاتيه البانادول كل ست ساعات لحين عمل الفحوصات الاتيه صوره الدم كامله وقياس نسبه هرمون الثيروكسين بالجسم وسرعه ترسيب الدم ونسبه الفريتين بالدم والزنك وعليكي ايضا قياس ضغط الدم لمده ثلاثه ايام متتاليه

مرحبا بك، النوم من بعد التعصيب يعد من اسوء واخطر الأمور ، ولا يجوز ذلك ، ولكن لدي عدة استفسارات موجهة اليك ، هل هناك مشاكل وعوارض اخرى ، وهل تنام كفايه، وهل تنام على جهه واحده او تتناوب بين الجهات ؟، وهل لديك ارتفاع في ضغط الدم ؟ وهل يوجد تخثر او سيولة في الدم ؟ ربما عندك جفاف او انخفاض في إحدى العناصر الغذائية ، وهل لديك تشوش في البصر ؟ وبالطبع توجد عدة مسببات لهذا الشعور ولكن أريد الجواب على تلك الاسئله من فضلك..

الاسباب كثير تشمل الارهاق والاجهاد والادمان غلى وسائل التواصل . وقلة السوائل .التهاب الجيوب والعيون وللنوم غير المريح من الاسباب . تجنب المسبب وتناول الباراسيتامول . سلامات

الالم في الرقبة والأكتاف عندما يكون مصاحب للصداع ليكون غالبا السبب في الفقرات العنقية والتهاب الاعصاب التي تخرج من هذه المنطقة نتيجة الضغط عليها بين الفقرات وبيحصل spasm في العضلات المحيطة وهو ده المسبب للألم فلابد من عمل أشعة علي العمود الفقري العنقي ومتابعة مع مختص مخ وأعصاب باطني وألف سلامة

الافضل الفحص الاكلينيكي وقياس العلامات الحيوية وعمل تحليل ورة دم من الممكن ان يكون اما التهاب جيوب انفية اذا كانت مقدمة الجهة المذكورة او التهاب شرياني او عصبي في مكان الالم