عندي هبوط وخاصه بعد وجبة الافطار المساعدة لانها تتعبني

عندي هبوط وخاصه بعد وجبة الافطار المساعدة لانها تتعبني
icon 9 نوفمبر 2014
icon 415
عندي هبوط عام وخاصه بعد وجبة الإفطار ارجو المساعدة لأنها تتعبني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل اجراء فحوصات مخبرية عامة وعرضها على الطبيب .. ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الوجبات الصحية والنوم الصحي قد يساعد على تحسيين الموضوع 0 2014-11-24 08:31:28
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يفضل اجراء فحوصات مخبرية عامة وعرضها على الطبيب .. ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الوجبات الصحية والنوم الصحي قد يساعد على تحسيين الموضوع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 35

في الطب العام

انا بنت عمري ٣٤ سنه بروح لدوامي الصباح وقبل الإفطار بساعات اكل حلا مع القهوه... وأشعر بدوخه وعدم تركيز وعند...

لا بد من التوجه للطبيب لعمل فحص عام وعمل التحاليل اللازمة بناء على نتيجة الفحص الطبي مثل صورة دم كاملة - تحليل سكر بالدم - التأكد من حالة الغدة الدرقية ....وخلافه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكله واعاني منها خمول وكسل دايما وأكثر شي بعد اكل وجبة الغداء ورمضان بعد...

السلام عليكم لكي تتم عملية الهضم يتم ضخ الدم بشكل رئسي الى الجهاز الهضمي ويقل توزيع الدم لباقي اجزاء الجسم ومنها الدماغ ولذلك يحدث شعور بالخمول والنعاس , ويفضل بعد فترة صيام طويلة ان تكون الوجبات بكميات قليلة ومعتدلة وان تقسم على عدة وجبات صغيرة لتسهل عملية الهضم

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

انا بنت عمري ١٩ عندما اتناول اي وجبه سواء غداء او فطور او عشاء بعد الاكل بعشرة دقائق تقريباً ياتيني...

من المحتمل أن تكون تعاني من حالة تدعى "اضطراب الهضم"، والذي يحدث عندما يكون الجهاز الهضمي متأثراً بالأكل بشكل سيئ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع والغثيان وضربات القلب والتعب. ينصح بعدم تناول وجبات كبيرة في مرة واحدة، وتناول وجبات خفيفة بشكل متكرر على مدار اليوم. كما يجب عليك تجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة والمشروبات الغازية، وشرب الماء بشكل كافٍ لتحسين الهضم والحفاظ على الترطيب. في حال لم تتحسن حالتك بعد تغيير النظام الغذائي، ينصح بزيارة الطبيب لفحصك وتقييم حالتك بشكل أفضل.

سؤال من أنثى سنة 41

في الطب العام

بعد الافطار هذه الأيام احس بصداع مباشره ويتكرر كل يوم بعد الافطار شو ممكن سبب الصداع من العلم اعاني من...

من الاسباب الشائعة للشعور بالدوار او الصداع عقب الوجبات بعد فترات الصوم الطويلة..هو الانخفاض الحاد لسكر الدم نتيجة افراز هرمون الانسولين بكميات تفوق نسبة سكر الجلوكوز بالوجبة..ولذلك ينصح بتقسيم وجبة الافطار علي جزئين او اكثر..وتجنب تناول السكريات البسيطه في بداية الوجبة واستبدالها بالنشويات الصحية مثل الحبوب الكاملة او الشوفان..وكذلك تنظيم الوجبات البينية بحيث تحتوي علي كمية اكبر من السكريات المركبة..وفي حالة استمرار الحالة يرجي العرض علي الطبيب المختص..عالاكم الله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه