قريبتي تعاني من النوم المفاجئ اثناء الصلاه والاكل وعند الحديث مع الناس ولم يعرف الاطباء ماهو السبب اريد الرد على سؤالي لو سمحت

تنظيم الغذاء أكثر والتمرين بشكل مستمر وتدريجيا ستتحسن بإذن الله

هذ النوع من الشكوى يتطلب تغيير سلوكياتك ولابد من تغيير نمط الحياة والعلاج السلوكي والتحفيز الذاتي

أخي الكريم لم تحدد مكان الألم و هل ما اذا كانت أمك تعاني من أي أمراض عموماً بحسب وصفك للحالة فإن ما تعانيه أمك ناتج عن نقص الأكسجين الذي تستنشقه جراء هذه الحالات مما يتسبب بقلة تروية الجسم عموماً و القلب خصوصاً عليك المتابعة عند طبيب قلب للكشف عن الضغط و السكر و كذلك لفحص كهربائية القلب أثناء الجهد هذا عدا كون استبعاد مرض حساسية الصدر أمر مهم

من الاسباب التغيرات الهرمونية والغدة الدرقية وتناول بعض العقاقير الطبية كالمضادات الحيوية أو أدوية الهرمونات التي تحدث آثاراً جانبيّة من ضمنها اضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط فيه. الكسل ,عدم الإنتظام في ساعات النوم اليومي، و الاجهاد والاكتئاب يؤدي الى الأرق الليلي. المستمرّ وايضا انقطاع التنفس المتكرر خلال النوم لمدّة ثوانٍ معدودة او بسبب زيادة الوزن تسبّب بخلل في ساعات النوم الليلة، ممّا يضطره إلى تعويض ما فاته بالنوم لساعات أطول خلال النهار.معرفة السبب تؤدي الى التشخيص والعلاج , سلامات

بداية يجب مراجعة طبيب الغدد لكي يقوم بفحص هرموني.

عليك بعمل تحليل B12

أختي الكريمة يرجى عرض حالتك على طبيب متخصص بعلاج السلوك و المشاكل النفسية و لا حرج في ذلك حيث أن حالتك بحاجة لتقييم عن قرب و يمكنك متابعة علاجك و بالإصرار تستطيعين التغلب على هذه الحالة

و عليكم السلام . اخي الكريم ان ما وصفته في سؤالك يسمى داء الحركة او دوار الحركة و هو ناجم عن التضارب بين الثبات الذي تراه بعينيك اثناء القراءة و الحركة التي تستشعرها الاذن الداخلية و عندما تصل هذه المعلومات المتضاربة الى الدماغ فانه يقوم بتحفيز التقيؤ ظنا منه ان هنالك مواد سامة او مهلوسة ابتلعها الجسم يجب اخراجها . هذه احدى نظريات تفسير هذا الداء . و داء الحركة شائع لدى الكثير من الناس و للوقاية منه عليك النظر من شباك السيارة الى شيء بعيد في الافق امامك مع اتجاه الحركة كما عليك عدم القيام بالدوران لتجنب الغثيان . اما اذا كانت حالتك شديدة عليك مراجعة الطبيب لتقييم وضعك و معرفة الادوية اللازمة

تحية طيبة اخي الكريم انصحك بمراجعة طبيب عام لعمل تحاليل عامة وتشمل CBC VITAMINE D TYROID FUNCTION TEST RENAL FUNCTION TEST LIVER ENZYMES وفي حال كانت جميع التحاليل سليمة انصحك بمراجعة طبيب صدرية لعمل اختبار النوم فقد يكون لديك تقطيع للنفس في النوم لاسمح الله اثناء الليل مما يسبب للشخص الاستيقاظ المتكرر الغير محسوس اثناء الليل والذي يؤدي للشعور بالارهاق اثناء النهار نظرا لعدم اخذ قسط كاف من النوم بالتوفيق ان شاء الله

زيادة ضربات القلب مع سماع اخبار سيئة يتعلق بالحالة النفسية اما عند النوم فيجب استشارة طبيب مختص وعمل الفحوصات اللازمة خصوصا مع وجود اى اعراض اخرى .