لدي تعب دائم في جسمي لدي نعاس رهيب وخصوصا في اوقات الدوام كنت اعاني من

الصداع والدوخة يمكن أن ترافق فقر الدم، وفقر الدم يعني نقصان بعدد كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين والغذاء للخلايا. ونقص التوصيل يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة مثل الصداع، وصعوبة التركيز، والشعور بالدوخة، وغيرها من الأعراض. ووجود انخفاض في ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلأى حدوث صداع، لذلك يوجد لديك عدد من الأسباب التي من الممكن  أن تؤدي إلى حدوث الصداع.

ينصح بمراجعة الطبيب لتشخيص سبب فقر الدم، سواء كان نقص في الحديد، أو فيتامين ب12 أو الفوليك، ويمكن أن يكون هناك أسباب أخرى فقط يمكن تحديدها من خلال الفحوصات الطبية. معرفة السبب وتعويض النقص يمكن أن يرافقه تحسن في الأعراض من صداع ودوخة وغيرها.

Nancy Moyer. What types of headaches can anemia cause?. Retrieved on the 5th of February, 2020, from:
https://www.healthline.com/health/headache/anemia-and-headaches#types-of-headaches

• فيبروميالغيا.
• الصداع النصفي.
• تلف الأعصاب.
• متلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي.
• متلازمة ألم ما بعد العمليات الجراحية.

ومن الأسباب الصحية المؤدية للتعب وفقدان طاقة الجسم وفقدان شهية، ما يلي: 

• متلازمة التعب المزمن.
• الحمل.
• الانفلونزا ونزلات البرد. 
• الاكتئاب.
• مضاعفات الحمى، وتشمل: التشنجات الحرارية والإنهاك الحراري، وضربة الحرارة أو ضربة الشمس.
• متلازمة ما قبل الحيض.
• متلازمة انسحاب الكحول.
• فقر الدم.
• الاضطرابات النفسية: الضغط والتوتر العصبي، والاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، وفقدان الشهية العصبي، والشره المرضي.
• بعض الحالات الطبية المزمنة، مثل: أمراض القلب، وقصور الغدة الدرقية، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتصلب المتعدد، مرض الانسداد الرئوي المزمن، والاضطرابات الهرمونية، وأمراض الكبد والكلى، والسكري، وغيرها الكثير من الأمراض. 

كما يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى الغثيان وقلة الشهية والنعاس، وبالتالي قد يشعر المريض بالتعب خلال فترة تناوله لها: 

• الأدوية المنومة. 
• بعض أنواع المضادات الحيوية. 
• أدوية ارتفاع ضغط الدم. 
• مدرات البول. 
• المنشطات.
• مسكنات الألم الأفيونية.

 لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة التشخيص المناسب. 

للمزيد:

• تعرف الى الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية
• ما هي الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة ؟