ما سبب الدوخه عند الانحناء مثل الركوع او السجود.. وايضا عند النظر للأعلى بدوخ.. ببطل اعرف احرك راسي من الدوخه.. مع العلم تم فحص الاذن سليمه وصورهct للدماغ ايضا سليمه..وين اروح

تعتبر الدوخة عند الانحناء أمر شائع يعاني منه العديد من الأشخاص، حيث تحصل الدوخة عند الانحناء للأسفل مثل السجود أو الانحناء لالتقاط شيء ما من على الأرض وتحدث كذلك عند النظر لأعلى أو لأسفل أو تحريك الرأس من جانب لآخر بسرعة. إن معظم اسباب الدوخة عند السجود لا تعتبر خطيرة، ولكن تكرارها بصورة مستمرة أو زيادة حدتها وتداخلها مع الأنشطة اليومية يستدعي مراجعة الطبيب لاسبتعاد أي من اسباب الدوخة عند السجود.

تشمل أسباب الدوخة عند انحناء الرأس ما يلي:

• الجفاف، لذا يجب الالتزام بكمية الماء والسوائل التي يجب استهلاكها يومياً.
• انخفاض نسبة السكر في الدم وذلك نتيجة لعدم تناول الطعام أو نتيجة تناول الأدوية المستخدمة لعلاج السكري وزيادة جرعتها وغيرها.
• انخفاض ضغط الدم.
• ضعف الدورة الدموية، وقد يحدث ذلك نتيجة عدم انتظام ضربات القلب أو النوبة القلبية وغيرها من الأسباب.
• فقر الدم نتيجة نقص الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين B12، أو نتيجة عدم إنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في نخاع العظم، أو نتيجة النزيف وغيرها.
• نوبات الهلع أو الفزع نتيجة اضطراب الهلع.
• وجود مشاكل في الأذن الداخلية حيث يقع الجزء المسؤول عن توازن الجسم.
• دوار الوضعة الانتيابي الحميد.
• تناول أدوية معينة مثل أدوية خفض ضغط الدم وغيرها.
• خمول الغدة الدرقية.
• الاضطرابات الهرمونية.
• الصداع النصفي.
• متلازمة التعب المزمن.

ينصح بزيارة الطبيب المختص للمساعدة في اكتشاف أسباب الدوخة عند انحناء الرأس، مع مراعاة النصائح التالية في حال الدوخة عند الانحناء:

• الاستلقاء مع إغلاق العيون.
• العمل على تشغيل المكيف والحفاظ على درجة حرارة المحيط.
• الإكثار من شرب السوائل.
• التنفس ببطء وعمق لعدة دقائق.

للمزيد:

• لماذا تحدث الدوخة بعد النوم وما هو علاجها؟
• نقص فيتامين ب12 والدوخة ومدى تأثيره على الحركة