ما سبب ضعف التركيز و

السلام عليكم .. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد للتاكد من عدم وجود انيميا نقص الحديد والتي قد تسبب مثل هذه الاعراض

عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 وهو أهم أنواع فيتامينات ب، وتناول فيت والتغذية الصحية ,سلامات

تختلف الاسباب ولعل اشهرها خلل الاتزان في الاذن الوسطى.. الدوران الدهليزي في حال عدم وجود مشاكل صحية تنصح باستخدام betaserc 8mg *1

1. من أسباب عدم التركيز وجود خلل في النظام الغذائى لدى البعض من الناس ، بالاضافة الى عدم الانتظام فى الوجبات الرئيسية . 2. ومن أسبابه قلة عنصر الحديد لدى الشخص المصاب بعدم التركيز والنسيان .. 3. قد يكون بسبب نقص في سكر الدم . 4. وجود خلل في الهرمونات أو اضطرابات في إفراز الغدد، وخاصَّةً وجود نقصَ في إفراز الغدة الدرقية، أ و الغدَة فوق الكلوية. 5. وجود نقص في حامض الفوليك أسيد . 6. وجود نقص في “الثيامين”وهو ”فيتامين الأعصاب”، لأن أى نقص حتى لو كان بسيط فيها يؤدي الى إضطراب فى نشاط المخ. 7. قد يكون السبب هو نقص في فيتامين ( بي 12 )

احتماليه الاصابه عندما يكون الابوين مصابي ترتفع الى 40% ننصحك بممارسه الرياضه والحفاظ على الوزن

غالبا هذه الاعراض تصاحبها عوامل نفسية من الممكن ان تكون متعلقة بمشاكل في الاسرة او مع الاصدقاء او غيرها عليك ان تبحثي عن مصادر القلق في حياتك وحلها جذريا يمكنك مراجعة طبيب او معالج نفسي للمتابعة

عمل تحليل ،CBc FBS النوم جيدااا مهم

يفضل استشارة طبيب اسرة

فيتامين B12 حقن كل يوم بعد يوم حقنه 10 حقن

ممكن الانيميا اعمل صورة دم امراض سوء التغذيه